位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 龙湖世纪城跆拳道培训全攻略：新手入门指南

龙湖世纪城跆拳道培训全攻略：新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/21 15:35:36 共 2153 浏览

先破除个误区啊，很多人看影视剧里那些高踢腿，就觉得跆拳道=打架。大错特错！这其实是门融合了格斗技巧、哲学思想和礼仪教育的综合运动。在龙湖世纪城这边，教练第一节课准会跟你说："先学鞠躬，再学出拳"。

举个真实例子：上周有个程序员小哥来试课，全程缩着脖子不敢动。结果三个月后，人家在晋级考试上利落地劈开木板，关键是——腰板挺得比谁都直！这就是跆拳道的神奇之处。

（突然想到个事儿：去年有个大学生用奶茶换了一套护具，现在都成段位选手了...）

不是吹啊，这边确实有独到之处：

1.交通超方便：地铁3号线直达，馆外就是公交站

2.课程灵活：早鸟课/午间课/周末课全都有

3.教练阵容：3位黑带五段导师，其中王教练还拿过亚锦赛铜牌

上周亲眼看见个有意思的场景：晚上7点的成人班，有穿西装的银行职员、穿校服的中学生，还有个穿旗袍的阿姨——都在认真练侧踢，这画风莫名和谐！

根据我这几年观察，进步快的学员都有这些习惯：

报了名才发现，原来还能解锁：

免费体态评估

每月防身术小课堂

会员价买运动保险

最惊喜的是儿童班家长反映，孩子练了半年居然治好了驼背！

要说个人观点啊，现在很多健身房让人对着镜子撸铁，反而跆拳道这种有互动、有仪式感的运动，更能让人坚持下来。上次考核看到个姑娘，从最开始发抖到现在能镇定地完成特尔（套路），那种蜕变比瘦十斤还耀眼。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。