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新手如何选择婺城新区跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/21 19:58:51 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种帅气的跆拳道踢板视频？心里痒痒想试试又怕自己韧带硬得像钢筋？别急，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊——在婺城新区报跆拳道班到底该怎么选才不会踩坑？

先说个冷知识：现在婊城新区至少有20家跆拳道馆打着"基础包会"旗号，但真正适合纯小白的可能连三分之一都不到...（别问我是怎么知道的）

第一它真的不挑人：

第二安全系数高：

和其他格斗类相比，跆拳道70%动作都是腿部技法，这就意味着——

? 不用近距离贴脸搏击（对社恐友好）

? 护具穿戴率最高的格斗项目（头部/躯干/裆部全包裹）

? 实战对抗需要蓝带以上才允许（新手纯练套路）

上个月我暗访了8家道馆，发现有些套路真的防不胜防：

1.隐形消费冠军：

低价体验课吸引人→强制买指定道服（比网上贵3倍）→考级必须交"保过费"2.教练资质存疑：

挂着韩国国技院认证照片，结果扫码显示证书已过期三年...

3.混龄教学灾难：

把5岁小孩和30岁上班族放同个班，要么练成幼儿园游戏课，要么直接劝退成年人

（突然想到个重点：你们知道怎么查教练真伪吗？后面会具体说）

既然坑这么多，那我直接甩干货——按这个流程筛选准没错：

1.试听课要问三句话：

2.装备避坑指南：

3.时间安排玄机：

晚7-9点的班通常最专业（上班族时段），但周六早上的班教练最有耐心（家长在场不敢糊弄）

"为什么有的班年费3000，有的要8000？"这个问题我直接找了三家道馆老板套话：

低价班真相：

高价班值不值：

如果包含以下三项就值回票价：

① 每月1次私教课矫正动作

② 赠送韩国原厂护具套装

③ 提供运动损伤保险

（突然想到个事：其实很多道馆能砍价，尤其是季度末冲业绩时...）

看了这么多家道馆，最后说点得罪人的大实话：别信那些"黑带"的广告！正常白带到黑带至少要两年，那些速成班教的都是花架子。

真要推荐的话...婺城新区图书馆后面那家"极武道馆"靠谱，教练是退役运动员，最绝的是他们用慢动作分解系统——就是把每个踢腿动作拆成8个步骤教，连我这种同手同脚的都能学会侧踢。不过他们招生特别挑，听说拒绝过好几个想耍帅的富二代...

对了，如果去试课记得穿弹性好的长裤，别学我第一次傻乎乎穿牛仔裤去，高抬腿时刺啦一声...（这段黑历史求别外传）

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