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河源搏击跆拳道培训学校：从零开始的格斗启蒙

来源：公众课时间：2025/9/21 19:59:47 共 2153 浏览

很多人推门就问："这儿教的是打架招数不？" 嗐，要真这么简单就好了。他们的课程表分三大块：

上周亲眼见个初中女生，用课上学的反关节技巧，愣是把高她两头的男生手臂给锁住了——当然是在教练监督下的安全练习。

刚开始谁不是小白啊！他们分班特别有意思：

1. 乌龟班（真的叫这名）：先学怎么摔倒不受伤

2. 兔子班：反应速度特训

3. 猎豹班：这才到实战对抗

王教练有句口头禅："不怕你学得慢，就怕你不敢来"去年有个50岁阿姨从乌龟班开始，现在都能侧踢断木板了，人家还是跳广场舞的领队呢。

说完全不受伤那是骗人的，但他们的安全措施做得确实到位：

有个数据挺说明问题：开业7年，最严重的伤是学员自己绊倒擦破皮。当然啦，第二天浑身酸痛那是必修课。

这事儿我深有体会。表弟在这练了两年，变化最大的倒不是肌肉：

李校长总说："我们卖的不是课程，是让人变好的可能性。"虽然听着像广告词，但看看墙上的锦旗，有治好多动症的，有戒掉网瘾的，还真不是吹牛。

别急着报年卡！他们提供三种体验方式：

1. 9.9元试听课（送运动毛巾）

2. 家长可以随时旁听

3. 免费体测报告

张教练教我个诀窍：站在走廊看下课出来的学员，要是都挂着笑骂"明天还要来虐"班就错不了。要是个个哭丧着脸...你懂的。

说实话，现在很多格斗班把段位证书当卖点，这家倒是更看重学员的性格塑造。上次见到个小学员考带失败，教练第一句话是："知道为什么没让你过吗？因为你刚才没扶跌倒的同学。"细节，比会劈多少块木板重要多了。

要是你问我值不值得去？这么说吧，自从在体验课学会倒地受身动作，上周骑车摔跤我居然下意识滚了一圈就站起来了——这学费交得值！

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