你小时候有没有做过武侠梦?幻想自己飞檐走壁、行侠仗义?现在机会来了!跆拳道不仅能圆你一个"功夫梦"还能实实在在强身健体。不过啊,作为一个过来人,我得说选培训班这事儿还真有不少门道...
先说个冷知识:跆拳道这三个字里,"跆"是用脚踢打,""拳击打,""方法艺术。说白了就是手脚并用的格斗术,但更注重礼仪和精神修炼。
新手最容易搞混的几点:
浦北现在大概有十来家跆拳道馆,主要分三种类型:
1.专业竞技型:教练多是退役运动员,训练强度大,适合想走专业路线的
2.健身娱乐型:课程轻松有趣,主打强身健体
3.儿童启蒙型:通过游戏培养兴趣,注重礼仪教育
我观察到一个有趣现象:去年浦北中小学生跆拳道参赛人数比前年增加了35%,说明这项运动确实越来越受欢迎。
这个问题问得好!根据我踩过的坑,给大家几个实用建议:
看资质:
看环境:
试听课必做的5件事:
1. 观察教练是否耐心纠正学员动作
2. 看看老学员的水平(特别注意他们的基本功)
3. 感受课堂氛围是严肃还是活泼
4. 留意安全防护措施到不到位
5. 问问课后有没有额外辅导
说真的,有些问题不提前知道很容易走弯路:
有个学员的真实案例:小王为了快速考带,连续一个月每天加练,结果膝关节积水,休息了整整三个月。欲速则不达啊朋友们!
这个问题见仁见智,我说说自己的感受:
首先,别指望几个月就能打遍天下无敌手。跆拳道是循序渐进的过程,我学了两年才考到黑带。但坚持下来的收获远超预期:
不过也要泼盆冷水:如果只是想耍帅,建议直接报个短期格斗班。跆拳道需要长期投入,没有捷径可走。
最后说句掏心窝子的话:选培训班就像找对象,合适最重要。别光看广告打得响,实地去看看,和教练聊聊天,感受下氛围。记住啊,能坚持下来的运动才是好运动。浦北就这么大,说不定哪天训练场上就见着了,到时候可要打个招呼!