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邢台红星街跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 20:02:27 共 2153 浏览

（深吸一口气）说真的，每次路过红星街那家跆拳道馆，看着玻璃窗里飞踢的身影，你是不是也偷偷想过——像我这种连跳绳都绊脚的体质，能学得会吗？今天咱们就掰开了揉碎了聊聊这个事...

先说说实际情况。他们家开了得有七八年了，我观察过好几次，傍晚5点到7点的少儿班，家长能把门口长椅全坐满。关键数据：连续三年拿了邢台大众点评"家长信赖品牌"挂的锦标赛奖杯有十几个是学员拿的。

（挠头）不过这些对新手可能太抽象了，说点更实在的：

这个问题我特意问了前台小妹。她原话是："这儿八成学员都是零基础来的，上周还有个40岁大姐第一次课同手同脚，现在都能旋风踢了。"分班特别细：

1. 纯小白班：先教怎么正确跌倒不受伤

2. 入门班：练三个月才接触对抗

3. 进阶班：要教练推荐才能进

（突然想到）对了！他们有个特别好的设定——首月体验卡。交一次钱可以上8次课，中途不满意随时退剩余费用。我表弟就用这个试了三次课，现在续了两年卡。

知道你们最关心这个（笑）。整理了个对比表：

有个隐藏福利：报年卡能免费参加每月一次的防身术特训，教怎么用书包挡刀这种实用技巧。

这个问题蛮有意思。他们确实有亲子班，但和你想的可能不一样——不是家长孩子对打（那太危险了），而是设计成游戏形式的配合训练。比如：

上周亲眼看见个爸爸和儿子练"后倒"爸爸没接住...不过放心，垫子够厚，孩子笑着就爬起来了。教练说这种意外反而能增进感情（虽然妈妈们可能不这么想）。

刚开始我也担心这个。后来发现他们课程设计得很聪明，把基本功拆解成小游戏：

最绝的是期末会有"关夜"整个道馆布置成密室逃脱，要完成指定动作才能拿到下一关钥匙。去年万圣节场次，孩子们戴着南瓜头套练侧踢，笑疯了一群围观家长。

（突然正经）说实在的，现在满大街都是健身馆，但能让孩子主动吵着要去的地方真不多。我家楼上那小胖子，以前放学就躺沙发玩手机，自从报了这里的班，现在到点就催他妈："！要迟到了！"

所以回到最初的问题——零基础能不能学？这么说吧，上周他们班来个200斤的胖哥，第一节课踢腿差点把自己带倒，昨天我看他已经能稳稳劈开两块木板了。关键不是起点在哪，而是有没有人愿意陪你从跌倒开始练起。

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