金昌哪里有靠谱的跆拳道培训班？

你知道吗？在金昌想学跆拳道的新手最常搜的不是"道馆厉害""培训班离我家近不近"毕竟谁都不想每天花两小时通勤去踢腿对吧？今天就带你把金昌各区的跆拳道馆翻个底朝天，顺便聊聊新手最容易踩的坑。

河西堡片区：老牌道馆聚集地

金昌市体育中心跆拳道馆绝对是河西堡的扛把子，就在延安路和天津路交叉口那个超大的体育场里。他们教练团队里有三个黑带四段，最绝的是每周三晚上7点有专门的成人防身术特训——这个时间段其他道馆基本都在教小孩。

不过要注意啊，有些新手会搞混体育中心里两家机构：

• 西侧二楼是市队训练基地（只收青少年苗子）
• 东侧一楼才是对外开放的培训班

金川区：商业综合体里的新选择

最近两年突然冒出来好多商场里的跆拳道工作室，比如万达三楼的极风跆拳道。这种地方优点很明显：

• 空调永远25度
• 家长可以边逛街边等孩子
• 经常搞商场联名活动

但缺点也很实在：训练场地普遍偏小，做个后旋踢可能就撞到隔壁瑜伽班了。要是你想正经练竞技，还是得找专业场地。对了，金川公园后门那个振藩武道馆虽然门脸破旧，但馆长是拿过全国大学生锦标赛亚军的狠人。

新手最该问的五个问题

Q：第一次去要准备什么？

A：千万别急着买道服！90%的道馆都提供体验课服装，你先感受下自己是不是真的喜欢再说。带上运动袜和矿泉水就够了。

Q：怎么判断教练专不专业？

看三点：

1. 有没有中国跆拳道协会认证证书

2. 示范动作时脚靶响声清不清楚

3. 老学员的韧带打开程度

Q：价格陷阱在哪里？

有些机构会把考级费、比赛报名费单独计算，报名前一定问清楚全包价格。正常行情价是：

• 少儿班：800-1200元/季度
• 成人班：1500-2000元/季度

最近有家新开的道馆在永昌路发传单，号称"999包年"结果去看了才发现要另收2000块装备费——这种套路咱们小白可得睁大眼睛。

宁远镇的特殊情况

住在郊区的朋友可能发现了，宁远镇明明人口不少，却只有两家跆拳道班。其实是因为这里有很多镍矿企业的家属区，企业工会自己就组织训练班。要是你在金川集团上班，不妨先问问工会——内部班价格能便宜三分之一还不用排队等淋浴间。

说到淋浴间，这真是判断道馆专不专业的重要指标。那些连冲澡地方都没有的，大概率是把跆拳道当兴趣班来经营的。真正的训练馆，更衣室肯定比教室还大。

小编最后说句实在话：与其纠结哪家最近，不如直接去试课。有些道馆看着破破烂烂，训练氛围却能让你热血沸腾；有些装修得跟五星级酒店似的，进去发现教练都在刷手机。地址再方便，不适合都是白搭。