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30岁还能学跆拳道特技？这家成人培训学校打破年龄天花板

来源：公众课时间：2025/9/22 9:09:05 共 2153 浏览

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（思考停顿...）很多人以为跆拳道特技是青少年的专利，但数据显示：25-40岁学员的特技动作完成度比青少年高17%。成年人的优势在于：

"我们有个42岁的会计学员，现在能完成540度后旋踢"——教练王磊的案例库

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采用「三阶火箭模型」：

（挠头）等等...这个进度表是不是太快？别担心，实际训练会有：

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重点来了：成人骨骼恢复速度比青少年慢30%，我们采用：

1. 德国Bauerfeind护具套装

2. 弹性地板+海绵池双系统

3. 每节课配备2名安全观察员

"去年1586名学员零骨折记录"2024年度安全报告

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Q：体重超标能练吗？

A：我们200斤的学员用「悬浮训练法」3个月减重28斤后开始特技训练...

Q：会耽误上班吗？

关键点：晚7-10点的「都市夜训班」解决90%上班族需求

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（翻动档案声）张雯，34岁外企主管：

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记住这「五看」 checklist：

1. 看护具品牌（拒绝三无产品）

2. 看教练资质（需持有ITF特技认证）

3. 看课程体系（必须有渐进式规划）

4. 看应急措施（医务室标配AED）

5. 看往期案例（要求展示成人学员视频）

（突然想起）对了！试听课一定要体验「海绵池适应训练」...

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