很多人第一反应就是"的功夫呗"大错特错!跆拳道核心练三样东西:
广丰的李教练常说:"这儿最宝贵的不是能踢多高,而是孩子们学会了对自己的承诺。" 二、新手最关心的5个问题
上周刚来的王阿姨,55岁开始学,现在能标准完成前踢。关键不是年龄,是找对方法。广丰的培训机构会把学员按基础分班,完全不用担心跟不上。
算笔账你就明白:
比健身房划算多了,毕竟这里教练得手把手纠正每个动作。
正规机构的地垫有5厘米厚,比你家床垫还软。而且前期70%时间都在练保护动作,剩下的30%才是实战。
去年广丰中学的小张,靠跆拳道二级运动员证书高考加了20分。更别说那些变得自信的孩子们了,用家长的话说:"花得值!"## 三、选机构的门道
看三点就够了:
1. 教练有没有国职资格证书(墙上挂着的那种)
2. 课程体系完不完整(突然让你买私教课的别去)
3. 老学员比例(如果都是新人,说明留不住学生)
广丰老城区的"正武堂"12年,他们的秘诀是:每节课最后15分钟必定是游戏时间,孩子们笑着出门,下周又蹦跳着来。
记得第一次考级的小刘说:"上黄腰带那刻,突然理解什么叫'汗没白流'。"## 五、个人建议
如果你在广丰,不妨先去体验课看看。别急着买年卡,好的道馆会让你自然产生"我想继续"的念头。我见过太多人从"看"变成每周雷打不动来训练。
对了,提醒一句:别被那些高难度动作视频吓到,教练会根据你的情况调整训练方案。重要的是开始,然后坚持。说不定下个月,玻璃窗里那个踢腿带风的人就是你呢?