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开州儿童跆拳道培训全攻略：新手家长必读指南

来源：公众课时间：2025/9/22 9:19:22 共 2153 浏览

先别急着报名，咱们得搞清楚几个关键问题。跆拳道看着帅，但到底能给孩子带来啥实际好处？我接触过上百个开州本地的跆拳道小学员，发现主要有这几个方面：

不过话说回来，也不是所有孩子都适合。如果孩子特别抗拒肢体接触，或者有严重的协调性问题，可能要再考虑考虑。

开州现在少说有十几家跆拳道培训机构，价格从几十到几百一节课不等。怎么挑？我总结了个"看原则"1.看教练资质：正经的跆拳道教练得有韩国国技院或中国跆拳道协会的认证

2.看学员进步：别光看宣传视频，最好实地观察老学员的训练状态

3.看课程设置：好的道馆会把游戏融入基础训练，毕竟孩子注意力就20分钟左右

有个真实案例，去年开州新开了家装修特别豪华的道馆，结果三个月就倒闭了。为啥？教练全是临时工，根本不会教小孩。

Q：孩子练了两个月就想放弃怎么办？

A：太正常了！这时候家长要做的不是强迫，而是找出原因。可能是觉得枯燥，也可能是怕压腿疼。开州某道馆的解决办法是设置"小徽章"每完成一个阶段就有奖励。

Q：会不会影响长个？

A：完全相反！科学训练能促进生长激素分泌。但要注意，12岁以下不建议做负重深蹲这类力量训练。

Q：多久能考到黑带？

A：先别想着黑带的事儿。按照正规考级流程，从白带到黑带至少要4-6年。现在有些机构承诺"一年包过黑带"你品，你细品。

根据我在开州多家道馆的观察，进步快的孩子都有这么几个特点：

特别提醒啊，别一上来就买最贵的道服。很多孩子练着练着就不想去了，闲置的道服能挂满一衣柜。建议先租或者买二手，确定能坚持再换新的。

说到坚持，有个特别有意思的现象。开州几家做得好的道馆，都会定期组织亲子活动。比如让家长和孩子一起做柔韧训练，效果出奇的好。毕竟孩子看到爸妈也在努力，自己就更来劲儿了。

最后说句掏心窝子的话，跆拳道说到底就是个体育项目，别给孩子太大压力。重要的是培养运动习惯，至于能拿多少奖，考到几段，那都是水到渠成的事。开州现在有些家长，孩子才练半年就整天问什么时候能打比赛，这就有点本末倒置了。

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