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星光培训学校的跆拳道课程适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/22 9:21:27 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手劈木板、后空翻的视频，心里痒痒的但又怕自己骨头硬得像老树干？或者纠结“新手去培训班会不会被当沙包踢”？今天咱们就扒一扒星光培训学校的跆拳道课，用大白话聊透——这地方到底适不适合小白。

（突然想到前两天还有个宝妈私信问：“孩子学跆拳道能防校园霸凌吗？”害，这问题后面也得聊聊……）

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答案是能，而且星光这点做得挺人性化。教练开场就会跟你说：“韧带差？没关系，我们这儿30岁才开始拉筋的学员多的是。”他们分班特别细：

（对了，看到网上有人问“新手如何快速涨粉”——呃跑题了，不过跆拳道练好了发抖音倒是挺吸粉的）

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我实地蹲点时撞见个名场面：有个学员踢靶子总踢歪，教练居然说：“你这角度……挺创新的啊！”后来才知道他们定期做心理培训，毕竟现在家长投诉“语言暴力”可比踢断木板严重多了。

几个真实细节：

1. 压腿疼到龇牙咧嘴？教练会递过来尖叫鸡给你捏着发泄

2. 动作记不住？他们用“吃货记忆法”——“想象你正在踹开奶茶店的封口膜”

3. 对抗练习前必须签协议，体重差超过15公斤的禁止对打

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学费表我对比过三家机构，星光属于中间档，但有个隐藏福利：周末可以免费蹭体能课。至于效果嘛……

*自问自答环节*

Q：学三个月能打赢流氓吗？

A：别做梦了！但你会比普通人更快反应过来撒丫子跑的时机

Q：孩子学了会变暴躁吗？

A：反而治好了隔壁小明写作业时摔铅笔的毛病——教练说“力气要留在道馆用”

最后说句大实话：如果你指望学两招就变身李小龙，不如去买彩票；但要是想找个能流汗又不太枯燥的运动，星光的地垫比健身房跑步机有人情味多了。

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