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桂林哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/22 9:22:08 共 2153 浏览

先说大家最关心的：桂林市区比较集中的道馆主要在象山区和七星区。比如联达广场三楼就有家开了12年的老馆，教练是朝鲜族，特别注重基本功；三里店大圆盘附近那家装修很酷，晚上能看到一群白腰带在落地窗前训练。要是你在临桂新区，可以去花生唐购物中心找找，去年新开的连锁品牌。

选道馆要看三点：

Q：我骨头硬/协调性差能学吗？

A：这么说吧，上周有个学员开始前连坐位体前屈都够不到脚踝，三个月后能劈叉了。跆拳道不是杂技，动作都是循序渐进的。

Q：会不会很贵啊？

对比下桂林行情：

Q：要买哪些装备？

初期只要道服（150-300元），考黄带后才需要买护具。建议别在淘宝买几十块的，那种布料洗两次就透明了...

遇到过最坑的情况是某家宣称"黑带"的——跆拳道段位系统可不是速成的！正常从白带到黑带至少要两年。还有要注意有些健身房的"跆拳道课"搏击操，想学真功夫得找专业道馆。

最近发现有些馆用"体验课"人，结果课上疯狂推销课程。建议去之前先打电话问清楚：体验课是真教学还是变相销售？

1. 七星区穿山路的尚武道馆（馆长拿过全国锦标赛冠军）

2. 秀峰区文化宫的极真会馆（日本空手道体系，比较硬核）

3. 象山区南门桥的龙英跆拳道（儿童教学特别有耐心）

最后说个冷知识：桂林七八月最热的时候，道馆空调开得最猛，那时候去训练反而比冬天舒服。对了，第一次去千万别吃太饱，别问我怎么知道的...

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