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深圳龙华儿童跆拳道培训适合零基础孩子吗？

来源：公众课时间：2025/9/22 9:24:28 共 2154 浏览

你是不是也经常刷到那些跆拳道小选手旋风踢的视频？看着人家孩子穿着道服英姿飒爽的样子，心里直犯嘀咕：我家那个连跳绳都绊脚的娃能行吗？别急，今天咱们就掰开揉碎了聊聊龙华区儿童跆拳道那些事儿。

最近三年龙华新增了23家儿童跆拳道馆，这个数字挺吓人的对吧？其实原因特简单——深圳中考体育改革把武术类项目纳入了选考项。不过说实在的，大部分家长送孩子来还真不是为了考试。

上周我去龙华文化广场那家"旋风道场"蹲了半天，发现家长们最看重的其实是这三样：

有个叫萌萌的6岁小姑娘让我印象特深，刚开始上课时缩得像只小鹌鹑，三个月后居然敢在公开赛上做540度回旋踢。她妈说变化最大的是写作业磨蹭的毛病改了不少，你说神不神奇？

1.年龄门槛

多数道馆收4岁以上，但5-8岁才是黄金期。太小了听不懂指令，太大又错过柔韧性开发窗口。龙华体育中心那个韩国教练跟我说，他们最小收过3岁半的，结果整节课都在满地找孩子...

2.装备怎么选

道服分儿童款和竞赛款，新手买150块左右的棉质款就行。千万别图便宜买某宝几十块的，上次看到有个孩子踢腿时裤子直接裂到胳肢窝——别问我是怎么知道的。

3.课程类型

4.教练资质

一定要看有没有Kukkiwon认证！现在有些健身房出来的速成教练，教孩子后空翻差点没把我吓出心脏病。推荐去龙华街道办官网查备案道馆名单。

5.受伤风险

实话实说，比起篮球足球，跆拳道受伤率其实排第9。但初学阶段最容易伤到的部位你绝对想不到——是脚趾甲！所以记得随身带指甲钳，别问我为什么强调这个。

上周我假装成家长把龙华地铁站周边的道馆都转了一遍，发现水还挺深。就拿最基础的垫子来说，有的用的是奥运会同款EVA，有的居然是拼接泡沫板...

龙华文体中心道场

优点：区政府背景靠谱，教练全是退役运动员

槽点：排队排到怀疑人生，报名要摇号

壹方天地武道馆

优点：商场里方便接送，家长能隔着玻璃围观

槽点：课时费比周边贵30%，老有推销私教课的

比较意外的是大浪商业中心那边新开的"飞侠道馆"位置偏，但教练会针对注意力缺陷的孩子设计课程。有个ADHD学员妈妈说，孩子学了半年居然能安静写完一张试卷了。

先说结论：比乐高便宜，比英语班值。以龙华市场价来算：

但有个隐藏成本很多家长没算——交通时间。建议选离家3公里内的，否则坚持不下来。我见过最拼的家长每周从观澜开车到民治上课，坚持两个月就放弃了。

跆拳道真不是越早学越好，关键看孩子能不能理解"满足"三岁就被送去的孩子，很多到小学反而厌学了。现在龙华有些道馆搞什么"幼儿黑带班"是噱头——国际跆拳道联盟规定12岁前根本不能拿正式黑带。

要是拿不准主意，建议先去龙华图书馆三楼少儿部，那边每周六上午有免费体验课。记住啊，报班时一定要试课，有些教练凶起来能把孩子吓尿裤子。最后说句掏心窝的：别指望孩子能练成冠军，能改善含胸驼背、吃饭不挑食就已经值回票价了。

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