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童馨艺术培训跆拳道：小白入门指南与实战技巧

来源：公众课时间：2025/9/22 9:26:07 共 2154 浏览

很多人以为就是踢踢打打，其实啊，它更像带着哲学的运动。你看那个"跆"字是用脚，"拳"是用手，""做人道理。童馨的教练常说："武先修德"这话真不是摆设。

举个真实例子：去年有个8岁的小学员特别爱打架，学了半年后，现在见到教练会主动鞠躬，还帮同学系腰带。你说神奇不？

当然可以！教练会从最基础的拉伸开始教。记住啊，罗马不是一天建成的，我见过40岁的学员三个月就能劈叉，关键在坚持。

童馨的防护措施做得挺到位：

初期真不用大投入：

道服200-300元（童馨还送入门套装）

护具可以租用

等确定要长期练了再考虑定制装备

他们的黄金课程体系分三块：

1.萌新阶段（白带-黄带）

每周2次课，主要练：

2.进阶阶段（绿带-蓝带）

加入：

3.高手阶段（红带-黑带）

这时候就厉害了：

作为过来人想说，别光看考级速度。见过太多急着升带的孩子，动作都是歪的。童馨这点做得挺好，宁可让你多练一个月，也要把基础打牢。教练有句话特别对："就是快，少就是多。"现在很多培训机构搞速成班，但跆拳道真不是能速成的。在童馨见过最久的学员练了7年才考黑带，可人家的横踢能踢断两块木板，这就是差距。

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