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来源：公众课     时间：2025/9/22 17:53:34     共 2153 浏览

一、缘起：当韩国国技遇上海门精神

"跆"踢击，"拳"为格挡，""精神修炼——这种起源于朝鲜半岛的武道，如今在海门六甲跆拳道馆焕发出独特生命力。作为南通地区首批获得WT（世界跆拳道联盟）认证的培训机构，六甲馆用12年时间打磨出一套"+品格"轨培养体系，让3000余名学员在这里完成了从身体到心灵的蜕变。

训练强度分级表（儿童班示例）

段位单次课时核心训练内容精神培养重点
白带60分钟基础步法/礼仪规范纪律意识建立
黄带75分钟前踢/横踢/太极一章抗挫折能力培养
绿带90分钟侧踢/后踢/实战基础团队协作意识
蓝带+120分钟组合腿法/竞技战术/特技训练领导力塑造

二、淬炼：汗水浸泡出的成长方程式

"很多人以为跆拳道就是踢踢打打..."六甲馆总教练张卫国擦着护具对我说，"其实我们70%时间在教孩子如何跌倒后站起来。"这种理念在暑期特训营体现得尤为明显：

  • 清晨6:30：学员已在镜前反复练习"品势"，额头抵着道垫做平板支撑时，汗水在地面洇出人形水痕
  • 下午4:00：实战模拟中，12岁的王梓萱第3次被对手扫倒，却咬着护齿比出"继续"手势——这个动作后来被做成了馆内励志墙的封面
  • 晚间8:15：教练组仍在复盘每个学员的"档案"下"某某今天主动帮师弟系腰带"细节

2024年学员数据对比

```text

年度考级通过率：92% → 较行业平均高27%

比赛获奖人次：48 → 较去年增长60%

家长满意度：4.8/5 → 连续3年上升

```

三、内核：藏在道带颜色里的教育哲学

与其他机构不同，六甲馆将韩国国技与海门"张謇精神"相融合，独创"色人格培养法"：

1.白色期（入门阶段）

重点培养"精神"要求学员亲手撰写训练承诺书，连6岁孩子也要用拼音签下"每周自己整理道服"2.色带期（黄绿蓝阶段）

引入"任务卡""妈妈洗碗时保持马步姿势"把训练融入生活场景

3.黑带预备期

必须完成"服务20小时"曾有学员组织敬老院防摔演练获得市级表彰

"我们不要踢腿机器，"教学总监林妍翻开泛黄的训练日志，"去年有个孩子考黑带前退出，因为发现自己真正热爱的是编程——这同样是跆拳道教的：认清本心比盲目坚持更勇敢。"

四、突围：传统武馆的现代化转型

面对线上教育的冲击，六甲馆用三项革新守住阵地：

  • 科技赋能：在护具植入传感器，APP实时显示"腿的爆发力相当于10瓶矿泉水"文化嫁接：将南通蓝印花布元素融入道服设计，非遗传承人亲自指导腰带刺绣
  • 场景拓展：与本地消防队合作开发"应急防身课"如何用侧踢破拆简易障碍物

（此处插入分隔线）

未来规划路线图

2025：建立青少年运动损伤预防实验室

2026：出版《跆拳道少年成长手记》

2027：筹办长三角武道文化节

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