你知道为什么天津的家长最近都在打听跆拳道班吗?这玩意儿不仅能强身健体,关键还能培养孩子的意志力。不过话说回来,面对满大街的培训机构,新手该怎么选?别急,咱们慢慢唠。
很多人以为就是踢踢打打,其实啊,跆拳道75%是礼仪教育。每次训练前要向国旗敬礼,跟教练鞠躬,这些规矩比动作本身更重要——毕竟咱学的是武道,不是街头打架对吧?
天津老牌道馆的教练常说:"错了可以改,心术不正就完蛋。"你看,这就说到点子上了。
1.价格低得离谱的:有些机构打着"99元体验月"旗号,结果教具都是二手市场淘的,垫子脏得能当抹布
2.教练没有段位证书的:正规教练至少要有国技院认证,这个就像驾照,没证上路就是黑车
3.不让试听的:连堂体验课都舍不得给,八成心里有鬼
去年有个朋友图便宜报了班,结果教练连"横踢"和"侧踢"分不清,这不是误人子弟嘛!
建议啊,先在地图上搜5家,然后挨个打电话问三个问题:"教练资质?"班级人数?"怎么处理?"准能筛掉一半不靠谱的。
新手千万别急着买全套护具!很多机构第一年都提供公用装备。真要买的话,记住这个购物清单:
1. 道服(200元左右够用)
2. 护齿(必须医用级)
3. 护裆(男士必备,别问为什么)
4. 绑带(保护手腕脚踝)
淘宝上那些几十块的"冠军同款"千万别碰,穿上就知道什么叫"看不中用"### 五、训练频率有讲究
每周2-3次最合适,天天练反而容易受伤。天津某道馆做过统计,坚持三个月以上的学员,80%都能学会旋风踢——当然啦,踢得好不好看另说。
有个特别逗的现象:冬天报名的人最多,夏天反而少。要我说啊,空调房里练跆拳道多舒服,非得等天冷了才想起要运动?
说到坚持这事儿,其实跆拳道升级考试就像打游戏通关。白带到黄带差不多要三个月,这期间你会经历:肌肉酸痛、动作不协调、被教练骂...但是熬过去之后,看着腰上的带子变色,那种成就感,啧啧。
现在明白为什么天津卫越来越多孩子学这个了吧?既能发泄精力,又能学规矩,比整天抱着手机强多了。不过最后提醒一句,别指望练两个月就能劈砖——那不是跆拳道,是杂技。