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宁德跆拳道摄影师实战培训全攻略

来源：公众课时间：2025/9/22 17:56:00 共 2153 浏览

动作快、光线乱、角度刁钻——这九个字基本概括了难点。我见过太多人拿着几万块的设备拍出来全是虚影，问题就出在没搞懂三个核心差异：

去年市青少年锦标赛有个真实案例：某摄影师用A7M4连拍20张，最后能用的就2张，因为没预判选手的转身节奏。

别急着买最贵的！我建议新手按这个顺序配置：

1.机身：二手全画幅（6D2或D780）够用三年

2.镜头：70-200mm f/2.8是黄金组合（腾龙代工的也行）

3.配件：防滑腕带比肩带实用，硅胶热靴盖防汗水

有个坑得提醒：别看道馆小，实际需要ISO开到1600以上。上次培训有个学员非要用富士XT4，结果高速移动时对焦总慢半拍...

观察选手习惯：有的人喜欢横踢前抖肩膀，有的旋风踢前会深呼吸。宁德红带以上的选手80%有固定起势动作。

对角线原则：站在裁判斜后方45度位置。这样既能拍到正脸，又不会吃踢腿的灰。切记别死守一个点，每回合结束要快速移动。

"快门八百起，光圈二点八，感光自动别死扛"这是我给学员编的顺口溜。特殊情况比如拍击破木板时，要提前调到1/2000s。

宁德道馆普遍用荧光灯，后期调白平衡能救回30%的废片。去年省赛有个经典案例：某张冠军踢头的照片，原片偏绿严重，靠RAW硬是调成了杂志封面。

深色纯棉上衣+防滑鞋是标配。见过穿亮片衬衫的摄影师被选手投诉反光干扰，也遇到过穿拖鞋的踩到汗水摔坏镜头。

有个学员交的作业我印象特深：把蓝带考级照片调成暗黑风，家长投诉说像恐怖片...

宁德本地市场其实挺特别：

建议先从"免费试拍三次"积累作品，但切记要签简单的授权协议。我带的学员里，最快的一个用这个方法两个月后就接到了付费订单。

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