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新手如何通过富宁运动场跆拳道培训快速入门？

来源：公众课时间：2025/9/22 17:58:23 共 2153 浏览

先甩个硬核数据：这里85%的学员都是零基础起步的。教练组有个不成文规矩——前三次课要是没让学员成功踢碎木板，全体教练加练蛙跳。知道这意味着啥吗？人家是玩真的在降低门槛啊！

具体怎么个友好法：

这个问题我当年也纠结得要死，结果发现根本不用整那些花里胡哨的：

1. 衣服：普通运动服就行（别穿牛仔裤！血的教训）

2. 鞋子：光脚！光脚！光脚！重要的事说三遍

3. 必带物品清单：

在更衣室偷听到老学员聊天才知道：

Q：骨头硬/韧带差真的不能练吗？

A：咱们教练原话："我教过58岁的大叔，现在横踢比小年轻还标准，你说呢？"Q：会不会被老学员欺负？

A：这么说吧，上周有个黑带师兄陪练时太投入，现在正给新学员买奶茶赔罪呢...

Q：多久能实战对打？

A：三个月是分水岭（但建议半年后再尝试，别问我是怎么知道的）

看到1280/12次的套餐先别急着掏钱！教你两招：

1. 月底去报班容易砍价（他们有业绩压力）

2. 组团报名的隐形优惠：

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