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昆山世茂广场跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/22 17:58:37 共 2153 浏览

很多人第一反应是"让我原地后空翻"跆拳道分品势（套路）和竞技两种。世茂广场的教练老张说，他们这儿九成学员都是从"怎么系腰带"开始教的。第一节课通常就三件事：

看到某宝上两百多块的"同款"服？打住！新手只需要注意：

1. 选棉质含量高的（化纤的出汗后像塑料布）

2. 别买带奇怪刺绣的（正规道馆要求纯白）

3. 护具等上课再买（不同机构要求不一样）

世茂广场三楼就有家体育用品店，老板娘会按照学员身高推荐，比网上瞎买靠谱多了。

"2888元包考黑带？"广告词看看就好。这边培训机构的行情大致是：

特别注意那些要你一次性交三年费用的，扭头就走准没错。

Q：三十多岁骨头都硬了还能练吗？

A：上周还有个45岁的阿姨来上课，现在横叉能下去一半。教练说成年人进步反而快，因为更懂用巧劲。

Q：会不会被小朋友吊打？

A：放心，分级制度不是摆设。你还在学马步的时候，隔壁小孩已经在练540度旋风踢了，根本碰不到一起。

Q：练多久能实战对打？

A：至少三个月后。但真到那时候你可能反而怂了——突然发现踢人比挨踢难多了。

亲眼见过一个180斤的IT男，三个月瘦成一道闪电还拿了蓝带。跆拳道最神奇的不是让你变能打，是你会发现"原来我还能这样"看完这篇还纠结，建议直接去世茂广场四楼电梯口，每周三晚上七点有免费体验——别穿太紧的裤子就行。

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