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来源:公众课     时间:2025/9/22 17:59:31     共 2153 浏览

一、跆拳道到底是个啥?真不是"花架子"很多人第一反应就是",是不是那种表演性质的踢木板?"(笑)其实吧...现代跆拳道早就升级成3.0版本了

  • 防身实用派:教你如何用最小的力气化解危机(比如女生遇到骚扰时的反制技巧)
  • 体能塑造机:20分钟训练消耗的热量≈慢跑40分钟
  • 性格打磨器:从"我不敢""试试"的蜕变过程

(突然想到个重点)特别要说清楚——我们正道馆特别反对那种硬把孩子压腿压哭的粗暴教学,这事儿得讲究科学方法...

二、新手最常踩的5个坑,早看早避雷

1.装备误区:"先买最贵的道服?"!第一年根本用不上比赛级装备

2.年龄焦虑:32岁才开始很丢人?我们馆最大学员58岁,现在考到蓝带了

3.进度对比:别盯着别人家孩子看,每个人的"开窍期"都不一样

4.受伤恐慌:正规场馆的地垫厚度≥4cm,比你家床垫还软和

5.效果预期:想三个月变李小龙?不如先定个小目标——能连续做20个俯卧撑

(插个真人真事)上个月有个宝妈带着7岁女儿来咨询,担心孩子协调性差学不会。结果呢?现在这小丫头前踢动作比老学员还标准...

三、正道馆的"不一样"在哪?

你可能要问了——满大街都是跆拳道班,凭啥选你们?这么说吧...(挠头思考状)

  • 师资认证:所有教练必须同时持有国家职业资格证+心理辅导证书(市面上30%的机构做不到)
  • 课程体系:把韩国国技院的考级内容改编成了"关游戏"
  • 安全防控:每节课前15分钟专门做关节激活训练,去年零严重受伤记录
  • 增值服务:免费加练制度+家长教育讲座(这个很多馆要额外收费)

(突然想到个细节)我们馆长有句口头禅:"动作是基础,教做人才是正经事"去年有个特别调皮的小男孩,现在成了帮忙整理器械的"小班长"...

四、普通人最关心的价格问题

直接上干货吧——永城市平均行情价

课程类型市场价(元/年)我们价格差别在哪
少儿班2800-35002680送夏季道服
成人班2000-26001880含护具套装
私教课150-200/节120/节买10送1

(小声说)其实比起价格,更要看性价比。有些机构低价吸引人,但教练同时带20个学员...我们硬性规定1个教练最多带8人。

五、给犹豫不决的朋友3个建议

最后说点掏心窝子的话:

1.试课要试门道:重点观察教练怎么纠正动作,而不是只看场面热闹不热闹

2.长期主义思维:与其纠结"坚持"先体验半个月再说

3.全家总动员:现在报名亲子课程打7折,夫妻一起来还能省800块

(突然拍大腿)差点忘了说!最近新开的晚班特别适合上班族,晚上7:30-9:00这个时间段,上完课回家睡觉特别香...

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