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汉中鸿德跆拳道培训电话与新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/22 17:59:34 共 2153 浏览

说真的，现在健身方式这么多，为啥偏偏要选跆拳道？我来跟你说几个实在的理由：

（悄悄说，我当初就是冲着最后一点去的，现在走路都带风）

既然决定要学，选对地方很重要。鸿德在汉中算是老牌子了，他们有几个特别打动我的点：

1.教练专业：不是随便考个证就上岗的那种，主教练拿过省赛冠军

2.分班科学：把成年人和小朋友分开教，课程内容完全不一样

3.场地靠谱：垫子定期消毒，边上永远备着急救包

4.收费透明：第一次去就能拿到完整价目表，没有隐藏消费

上周我去参观时，正好看到他们在教新人前踢动作。教练特别耐心，一个动作反复教了七八遍，愣是没发脾气——这要是我当年学车的教练该多好。

当然能！他们那儿最大的学员52岁，现在都能做旋风踢了。年龄真不是问题，重要的是开始。

说实话，比健身房私教便宜多了。普通班一节课算下来就七八十，要是报年卡更划算。具体价格你打电话问问（029-88667788），最近好像有新生优惠。

刚开始穿宽松衣服就行，练两个月再买道服。护具什么的道馆都有公用的，不用着急置办。

这个...得看个人。我见过三个月就能的，也有一年还不行但瘦了20斤的。跆拳道不是杂技，循序渐进才安全。

特别适合！班里一半都是女生。而且女教练专门教防身技巧，比网上那些教程实用多了。

早晚都有课，最晚的一节到晚上9点。周末反而人少，想清净可以选周末上午。

培训电话：029-88667788（建议下午3-5点打，避开上课高峰）

地址在汉台区天汉大道银河大厦3楼，电梯出来右转就是。

给新手的建议：

练了半年跆拳道，最大的收获不是学会了多少招式，而是发现自己比想象中更能坚持。每次踢腿时听到""声响，感觉特别解压。鸿德的氛围挺好，没人笑话你动作笨拙，倒是经常有人主动过来纠正你。

要是你还在犹豫，不如先打个电话问问。有时候做决定就差那么一点点推力，对吧？

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