位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 泉阳竞技跆拳道培训：从零开始成为格斗高手

泉阳竞技跆拳道培训：从零开始成为格斗高手

来源：公众课时间：2025/9/22 18:00:06 共 2153 浏览

泉阳竞技最让人服气的是他们的"三阶教学法"第一周先教你像树一样站稳，第一个月就能解锁旋风踢，半年后说不定就能参加业余联赛了。教练老张常说："跆拳道不是比谁腿抬得高，是比谁的基本功扎得深"这话我亲眼验证过，去年有个胖小伙在这儿减了20斤，现在居然当上了助教。

他们的场地也够专业：

完全没问题！他们有针对成年人的"柔性课程"见过58岁的阿姨从压腿都喊疼，到后来能劈叉。教练会先给你做体能评估，就像游戏选难度级别一样。

他们每月都有"开放日"你可以看到老学员对练——注意看那个穿红护具的姑娘，她去年还是见人就躲的社恐，现在一个横踢能把男学员逼到墙角。

周末还有亲子课，见过最萌的是父女组合：爸爸学品势，女儿练踢靶，回家还能互相监督。教练说这种"战队"特别快，因为有人陪着练。

1. 先买体验卡（9.9元三节课超值）

2. 选定教练很重要——王教练带小孩有一套，李教练特别会教防身技巧

3. 避开晚高峰（工作日晚7点人最多）

4. 考级前加训比平时多上课效果好

说真的，在这练了半年，最大的收获不是那条蓝带，是发现原来自己也能坚持做好一件事。上周帮着指导新学员时突然意识到，那些当初觉得不可能的动作，现在居然能边做边讲解要领了。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。