很多人第一反应就是"木板"系彩色腰带"其实啊...跆拳道核心就三件事:
涧桥的教练老张常说:"这儿先学弯腰,再学出拳"去年有个14岁学员,刚开始连马步都蹲不稳,现在居然能旋风踢爆两个木板——当然这得练小半年。
(我猜你正纠结这个)
硬件对比:
普通健身房 | 涧桥道馆 | |
---|---|---|
垫子 | 薄薄一层 | 5cm专业缓冲垫 |
镜子 | 全身镜 | 360°无死角镜墙 |
器材 | 哑铃居多 | 沙袋/速度球/反应靶 |
重点是教练资质:
道馆规矩第一条:高段位必须帮助新人。上周我还看见黑带小哥跪着给小白带系腰带呢。
实话实说:
(当然啦,每周至少得来三次)
他们搞的亲子课特别有意思——家长和孩子对练要用海绵棍,笑果比效果更显著。还有个减压专场,专门教白领怎么用跆拳道动作释放压力,据说比打沙包解气多了。
最后说点掏心窝的:现在武术培训鱼龙混杂,但涧桥这家不搞速成班忽悠人。上次看见个孩子考级失败哭鼻子,教练反而夸他"敢直面挫折才是真功夫"这种价值观,我觉得值。