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界湖跆拳道培训指南：新手必看攻略

来源：公众课时间：2025/9/22 18:01:13 共 2153 浏览

火车站商圈那块儿藏着三家老牌道馆，比如开了15年的正武道场，教练全是黑带四段以上。大学城周边更适合学生党，像极真空手道馆虽然名字带"手道"跆拳道课程性价比超高，月卡才399。

1.看资质：正规道馆墙上一定挂着「中国跆拳道协会认证」的铜牌，这个造假成本太高

2.试课套路：遇到非要你买年卡的，直接pass！靠谱的都让先试三节课

3.教练水平：别光看段位，要观察他教小朋友的耐心程度——能搞定熊孩子的绝对有真本事

上周陪朋友去选道馆就发现，有些地方把"竞技跆拳道"和"传统跆拳道"混着教。其实区别挺大的：

我表弟去年在龙腾大厦7楼那家学的，本来想减肥，结果半年瘦了20斤不说，现在都能后旋踢破板了。关键是他们家周三周五有免费防身术加练课，这个真的很良心。

1. 护具一定要买品牌的！某宝几十块的护胸被踢裂过，肋骨疼了一星期

2. 别信"包过黑带"的广告，我见过最快考到黑带的也用了两年半

3. 女生建议选有女教练的道馆，有些动作男教练真的教不到那么细致

对了，最近新开的星空跆拳道俱乐部搞活动，前20名报名送定制道服。虽然地段偏了点，但场地是真的大，足足有800平，不用担心人挤人。

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