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石马河儿童跆拳道培训全攻略：从入门到热爱

来源：公众课时间：2025/9/22 18:01:26 共 2153 浏览

"学这个会不会让孩子变暴力？"说真的，这是我最常被问的问题。其实啊，正规道馆教的首先是"礼义廉耻"进门鞠躬、训练前向国旗敬礼、教练示范动作前要说"指教"我家楼下的小胖学了半年，现在见到邻居奶奶都会主动帮忙拎菜，你说神奇不？

常见误解还有：

靠谱的道馆长这样：

1.看资质：墙上必须挂着"中国跆拳道协会认证"的铜牌

2.看教练：黑带三段以上才够格教儿童班（别信那些速成班出来的）

3.看学员：下课时有说有笑但纪律严明的准没错

该问的问题也别害羞：

刚开始我也被忽悠着买了698的"级道服"后来才明白纯棉的才是王道。石马河批发市场二楼"武极"，180块一套还送姓名刺绣，我家娃穿了两年都没起球。

必买清单：

早上7点的道馆你见过吗？我们石马河总馆的早训班简直绝了——孩子们压腿时窗外的麻雀跟着叽叽喳喳，教练说这叫"伴奏"一堂课是这样的流程：

1. 15分钟礼仪训练（包括整理道服）

2. 30分钟基本功（马步冲拳500次是常态）

3. 20分钟腿法组合（最近在练旋风踢接后踢）

4. 最后5分钟冥想（这个环节很多家长偷偷录像）

说实话，当初送孩子学跆拳道就图个减肥，没想到收获远超预期。最明显的变化是：

但要说最重要的收获，是孩子现在遇到困难会说"试试"而不是"我不行"练540°旋转摔了七八次，膝盖都青了还拉着教练加练——这种劲儿，补多少节文化课都教不会。

要说遗憾嘛，就是后悔没早两年送来。现在石马河这边的好教练排课都挺满的，想报名的真得趁早。对了，千万别信那些"一个月包考黄带"的广告，跆拳道这事儿啊，快就是慢，慢才是快。

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