你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频,心里痒痒的但又怕自己骨头硬得像老树干?或者总想着"如何快速涨粉"一样快速变强,却连韧带在哪都摸不着?别急,今天咱们就掰开了揉碎了聊聊磁县龙拳跆拳道那些事儿。
为什么说龙拳特别适合菜鸟?
首先得明白,这里不是特种兵训练营。教练们见多了同手同脚的学员,早就备好了"婴儿学步"式的教学方案。比如第一节课可能就教你三个动作:怎么站稳、怎么呼吸、怎么不把自己绊倒——对,真的有人会被自己左脚绊右脚。
装备选择有门道
别急着网购那套骚粉色的道服!建议先穿宽松运动服体验两节:
学费里的隐藏彩蛋
很多人不知道报年卡其实能解锁:
1. 免费体态评估(原来你驼背是因为骨盆前倾)
2. 防身术私教小灶(专门对付电梯色狼那招)
3. 家长偷师权(孩子在里屋踢靶,你在外间偷学)
说到这你肯定要问:那我这种体育课永远倒数的人能行吗?巧了,上周还有个学员哭着说"连跳绳都不会"后居然在少儿组当助教。教练的原话是:"这儿最怕的不是软脚虾,是嘴炮王。"课程表里的心机安排
早课7点那场其实藏着玄机:
最后说个冷知识:龙拳的沙袋里填的不是沙子,是决明子。别问为什么,问就是某任馆长中医世家出身,说这样打起来"肝理气"你看,在这连挨打都能养生。