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锦奥跆拳道培训中心：零基础也能快速上手

来源：公众课时间：2025/9/22 18:04:37 共 2153 浏览

你知道吗？为什么越来越多上班族下班不回家，反而往道馆跑？今天咱们就来聊聊这个让人又爱又怕的锦奥跆拳道培训中心。放心，不跟你整那些虚头巴脑的专业术语，就说说真人真事。

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每次路过道馆看人家"哈！哈！"地喊，是不是觉得特威风？其实啊，跆拳道说白了就是用腿的艺术。韩国传来的这项运动，70%动作靠腿完成，剩下30%才是手部动作——没想到吧？

常见三大误解先给你掰扯清楚：

上周刚来的王姐，45岁会计，现在都能旋风踢了。用她的话说："比广场舞带劲多了！

主教练李教练拿过全国锦标赛冠军不说，最绝的是他会根据学员体型设计动作。胖点的教重心控制，瘦高的教延展技巧——这哪是上课，根本是私人定制啊！

地上铺的可不是普通垫子，是8厘米厚的专业缓冲垫。去年有个学员从2米高摔下来，拍拍屁股就站起来了，这防护你说牛不牛？

别家道馆藏着掖着的费用明细，他们直接贴在门口：

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Q：骨头嘎嘣响怎么办？

A：正常！就像久不运动的自行车链条，多上点油（热身）就好了。

Q：多久能踢碎木板？

A：急啥？先能连续踢20次靶子再说。一般来说三个月左右吧。

Q：会被老学员欺负吗？

A：想多了！这儿规矩第一条就是"长者为新生系腰带"传统着呢。

Q：要买多贵的道服？

A：200块左右的够用三年，别被商家忽悠了。

Q：上课能减肥吗？

A：这么说吧，上周有个学员一节课称体重轻了1.2公斤——当然是水分，但燃脂效果你品。

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其实啊，练跆拳道最赚的不是技术，是反应速度。去年有个学员在菜市场接住掉下来的西瓜，摊主都看傻了。还有更神的——有个程序员说他debug速度比以前快了三成，你说玄不玄？

不过说实在的，现在市面上道馆鱼龙混杂。有些地方把色带考试当摇钱树，两个月就让交钱考级。在锦奥这边，教练要是觉得你水平不够，倒贴钱都不让考，这倔劲儿我倒是挺欣赏。

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穿上道服那刻才明白，所谓跆拳道精神不是挂在墙上的"礼义廉耻"是每次快放弃时多坚持的那5秒。现在每次系腰带都想起第一次手抖得打不成结的糗样，啧，时间过得真快啊。要不...明天你也来试试看？

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