中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/23 9:35:17     共 2153 浏览

(思考停顿)说到暑假安排啊...很多家长最近都在咨询:"到底该给孩子报什么班?"今天咱们就聊聊这个既能强身健体,又能培养意志力的选择。跆拳道可不是简单的踢踢打打,往下看您就明白了。

一、为什么选择跆拳道?

(挠头)先解决个常见误会:有些家长觉得"学武术会不会让孩子更好斗?"啊...(停顿)现代跆拳道讲究"礼始,以礼终"特训营开课第一天就会教孩子向国旗敬礼、向教练鞠躬。来看看具体好处:

培养方向实际表现长期效果
身体素质每天1.5小时有氧训练改善含胸驼背问题
抗挫折能力分级突破色带考核建立阶段性目标感
社交能力双人配合训练学会尊重对手

(突然想起)对了!去年有个小学员妈妈特意发消息说,孩子学了两个月后,写作业时的坐姿都变标准了...

二、课程设计的门道

重点来了:市面上有些培训班就是带着孩子瞎玩,我们可不这样!(掰手指细数)整个暑假32课时分为三个阶段:

1.基础筑基期(第1-2周)

  • 每天早8:00-9:30(避开酷暑时段)
  • 重点训练:马步冲拳、前踢分解动作

2.技术突破期(第3-6周)

  • 加入旋转踢靶训练
  • 每周五举行小型对抗赛(戴全护具)

3.成果展示期(最后2周)

  • 编排团体品势表演
  • 颁发中国跆协认证的色带证书

(擦汗提醒)注意啊!所有教练都持有国家职业资格证,场地垫子厚度达到比赛标准5cm,这些细节往往最能体现专业度...

三、家长最关心的6个问题

(模仿家长语气)"会不会受伤啊?"孩子跟得上吗?"直接上干货:

1.安全防护:每班配3名教练,新学员前两周使用泡沫短棍练习

2.进度安排:分启蒙班(6-9岁)和提高班(10-15岁)

3.费用构成

  • 基础学费1680元(含道服)
  • 保险费用80元/人

    4.效果评估:每周发放训练视频,每月进行体能测试

    5.特殊情况:缺课3次内可补训

    6.增值服务:结营赠送运动损伤预防手册

(突然压低声音)偷偷告诉您...去年70%的续报学员都是被老学员家长推荐来的。

四、暑假之外的延续

(拍大腿)差点忘了说!8月25日结营典礼会邀请市跆拳道协会领导观摩,表现优异者可以直接进入蚌埠青少年预备队。9月份我们还有周末常规班,想走专业路线的孩子可以...

(话锋一转)不过说到底啊,比起竞技成绩,我们更看重孩子们能养成"克己"。有个初中生学员说,现在背课文遇到困难时,都会想起教练说的"踢腿五百次才能定型"...

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