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临沂跆拳道特长生培训全攻略

来源：公众课时间：2025/9/23 9:36:03 共 2153 浏览

简单说就是用跆拳道技能敲开名校大门的特殊路径。临沂不少中学都有体育特招名额，比如去年临沂X中招了8个跆拳道特长生，最低文化课降了足足90分录取！（具体案例增强说服力）

常见误解：

比起其他特长，跆拳道有这几个实在优势：

1.见效快：三年就能达到参赛水平

2.成本低：装备就一套道服+护具

3.实用性强：防身健体两不误

4.竞争小：比钢琴书法这些冷门多了

不过得说清楚，想走这条路，孩子起码得符合两个基本条件：柔韧性好、能吃得了苦。

走访了本地5家道馆后，发现主要分三种类型：

重点来了：选机构要看三点硬指标：

1. 教练是否有省队以上执教经历

2. 往届学员升学成功率

3. 每天保证2小时专项训练

举个真实例子：去年临沂XX道馆的王教练，带出3个学生通过特招进了实验中学，现在周末班都排到明年了...

典型的一天是这样的：

（插入自问自答）会不会影响学习？这么说吧，训练反而能治拖延症！很多学员反馈，养成训练纪律后，写作业效率都提高了。

给大家算笔明白账：

对比美术、音乐这些动不动上万的培训，真的算是很亲民了。不过要注意，到高级阶段可能要去外地特训，那花费就另说了。

1. 别急着买最贵的道服，孩子可能半年就长个儿

2. 比赛证书要认准"中小学生体育协会"的

3. 每周至少要保证4天训练

4. 文化课绝对不能放，现在特招也要看期末成绩

5. 初二是最关键的冲刺阶段

我的个人建议啊，如果孩子确实喜欢，小学四年级开始系统训练正合适。太早容易厌倦，太晚又来不及出成绩。

最后说句掏心窝的话：这行当真有天赋的孩子凤毛麟角，大部分都是靠汗水堆出来的。见过太多练了两个月就放弃的，也见过文化课一般但靠跆拳道逆袭的。要不要走这条路，关键还得看孩子是不是那块料，能不能坚持得住。

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