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南通少儿跆拳道培训适合零基础孩子吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 9:38:09 共 2153 浏览

你有没有想过，为什么越来越多的南通家长开始给孩子报名跆拳道班？是跟风还是真有用？那些劈叉、踢腿的动作，对五六岁的孩子来说会不会太难？今天咱们就掰开了揉碎了聊聊这事儿，尤其是针对完全不懂行的新手家长——别担心，看完你就知道该怎么选了。

先别被电视里那些飞檐走壁的镜头吓到。跆拳道本质上是一种强调礼仪教育的运动，跟打架斗殴完全两码事。南通这边的正规道馆，第一节课教的肯定是鞠躬问好、叠道服这些规矩。我家侄子学了半年，现在进门都知道主动脱鞋摆整齐了。

具体到训练内容，主要分三块：

说实话，现在满大街都是"国际跆拳道馆"挺唬人。教你几招实用的筛选方法：

看场地：地板必须是专业缓冲垫，那种水泥地上铺层泡沫垫的趁早pass。记得观察更衣室有没有热水——冬天训练完让孩子用冷水冲澡的机构，良心不会痛吗？

问教练：直接要教练的段位证书复印件。黑带也分三六九等，最好是国技院认证的段位。有个小窍门，周末突击去看课，要是发现教练满嘴脏话或者让孩子互扇耳光的...快跑！

比价格：南通行情价大概在80-120元/课时。遇到那种"交三年送两年"促销，建议扭头就走。我表姐就中过招，钱交了半年机构跑路了。

可能有些家长觉得，学跆拳道不就是为了一张证书？格局打开点朋友。去年南通中小学体质检测报告显示，坚持练跆拳道的孩子，这些数据特别亮眼：

更别说对性格的改变了。我家楼上那个见人就躲的小男孩，练了三个月居然敢在幼儿园元旦晚会上单独表演。他妈妈说现在写作业都能坐住半小时了，以前跟有多动症似的。

Q：女孩子学这个会不会变粗壮？

A：想多了！你看看奥运会的跆拳道女选手，哪个不是身材修长？这运动主要练柔韧性和爆发力，又不是举重。

Q：几岁开始学比较合适？

A：南通正规道馆一般收5岁以上。太小的孩子连左右都分不清，教练还得兼职当保姆。但12岁以后才开始的话，练横叉可能会比较痛苦...

Q：会不会耽误学习？

A：跟你说个真事。通师二附有个五年级的学员，原来写作业磨蹭到晚上十点。后来教练要求每天训练前必须完成作业，现在反而七点前就能搞定。运动产生的多巴胺还能提高记忆力呢！

Q：训练受伤怎么办？

A：负责任地告诉你，跆拳道比足球篮球安全多了。护具齐全的情况下，最多就是肌肉酸痛。反倒是那些没学过的人瞎踢腿容易拉伤。

在南通选跆拳道班，记住三个原则：离家近、教练凶、价格明。注意这个""训练严格，不是人格侮辱啊。还有，千万别信什么"考黑带"的承诺——我见过最快考到黑带的也用了四年半。要是有人跟你说两年就能成，基本等于告诉你"骗子"。

对了，建议第一次报课先买月卡试试水。有些孩子上了两节课就哭闹着不肯去，这时候年卡就尴尬了。毕竟再好的运动也要孩子自己喜欢才行，你说是不是？

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