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> 教育资讯 > 技能培训 > 成都龙泉驿跆拳道培训班适合零基础孩子吗？
你知道吗？每年有超过60%的家长在给孩子选兴趣班时，最纠结的不是"学什么"而是"怎么开始"尤其是像跆拳道这种带点对抗性的运动，很多家长心里直打鼓：孩子骨头软会不会受伤？教练会不会太凶？学费是不是坑？今天咱们就掰开揉碎说说安阳和成都龙泉驿这两个地方的儿童跆拳道培训，特别是给完全不懂行的新手家长指条明路。
为什么突然聊这个？上周在小区遛弯，亲眼看见个五六岁的小豆丁，穿着雪白的道服追着妈妈喊"我要学功夫"当妈的蹲那儿翻手机查培训班的纠结样，跟我三年前一模一样...
别被电影里飞踢碎木板的镜头唬住！正规道馆给小孩开的课，压根不是上来就练高难度动作。龙泉驿金腰带道馆的教练跟我说，他们第一节体验课通常是这样的：
前20分钟：玩反应力游戏，比如教练举红黄旗子让孩子做对应动作
中间30分钟：教最基础的格挡姿势，配合"哈！"的发声练习
最后10分钟：所有孩子手拉手围圈拉伸，教练还会讲个小寓言
对，就是这么人畜无害。安阳龙腾道场的王教练说过更实在的："我们不是培养运动员，是帮孩子建立运动习惯。"这话说到点子上了——你以为报班是学招式，其实人家在培养身体协调性和纪律性。
这个问题我被私信问爆了，直接上干货吧。上周我特意跑了成都龙泉驿三家不同价位的道馆，发现关键看五点：
1.教练资质：别光看墙上挂的段位证书，要问有没有《社会体育指导员证》
2.护具消毒：特别是头盔和护裆，要闻有没有84消毒水的味道
3.课程分组：5-8岁必须单独分班，和大孩子混练的可以直接pass
4.地面材质：专业训练垫厚度至少2cm，水泥地上铺层薄垫的那种千万别选
5.考级频率：正规机构每3-6个月组织一次考级，频繁考级的可能是骗钱
说到价格，安阳和龙泉驿这边市场价其实差不多。普通班每月300-500算正常，超过800的除非是退役运动员亲自教，否则大概率是智商税。有个冷知识：很多道馆周末的亲子体验课只要9.9，建议先去蹭课再决定。
我知道你最关心这个。这么说吧，我家小子在龙泉驿练了半年，变化最明显的不是踢腿多高，而是这些方面：
写作业坐得住的时间从20分钟延长到45分钟
感冒次数从每月一次降到三个月一次
被同学推搡时懂得用手臂缓冲而不是直接后脑勺着地
当然也有糟心的时候。第三个月他死活不肯去训练，后来发现是怕某个助教。这里提醒各位：如果孩子突然抗拒训练，先排除是不是师生关系问题。后来我们换了更耐心的女教练，现在这小子到点就自己收拾道服。
"学跆拳道会让孩子变暴力？"——这话就跟说学烹饪会纵火一样离谱。正规训练反而教孩子控制力道，我们道馆有个小胖墩以前老打人，现在反而学会鞠躬道歉了。
"从4岁开始学？"完全没必要！7-9岁才是黄金年龄，这时候理解力和肌肉发育刚好平衡。安阳那边甚至有12岁零基础拿绿带的案例。
"考到黑带才有用？"醒醒吧，少儿跆拳道的黑带含水量超高。真正值钱的是训练过程中培养的意志品质，我家孩子现在过马路都下意识挺直腰板，这种气质变化比什么带位都实在。
最后说句掏心窝子的：选培训班别光看距离近不远，打个车多坐两站路，找到对的教练比什么都强。上周看见之前那个小豆丁已经系上黄带了，踢靶子的架势有模有样的。他妈妈跟我说现在到点就催着出门训练，这钱花得值。
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