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永新附近跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 9:47:02 共 2153 浏览

别看影视剧里那些飞檐走壁的夸张动作，真正的跆拳道其实特别实在。简单来说就是用腿法为主的格斗运动（毕竟70%动作靠腿），但千万别以为这是胡乱踢人——礼仪、克制、自我提升才是内核。永新这几家靠谱道馆第一节课绝对会反复强调：先学鞠躬再学出拳！

比起其他运动，跆拳道对新手特别友好的几个点：

我实地踩点了三家最热门的（别问怎么进的，说多了都是汗）：

1.劲武跆拳道俱乐部

2.极风运动学院

3.星耀搏击综合馆

Q：第一节课会不会被老学员虐啊？

A：正规道馆绝对禁止老手欺负新人！反而师兄师姐们特别爱指导菜鸟，毕竟谁都经历过系错腰带的阶段...

Q：需要先减肥再去吗？

A：千万别！我们馆200斤的学员三个月瘦了30斤，你猜他怎么做到的？

Q：柔韧性差到摸不到膝盖怎么办？

A：教练会从最基础的拉伸教起，我见过五十岁阿姨半年后能劈叉的案例。

别急着买买买！建议先体验再消费：

见过太多人因为"自己不行"门都不敢进，结果错过了改变自己的机会。永新这几家道馆我都偷偷观察过，下午4-6点通常有体验课，挑个人少的时间段去试试——最坏的结果不就是出点汗嘛？但万一发现个新爱好，说不定明年这时候你已经在教新人怎么系腰带了。

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