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番禺勤德跆拳道培训地址及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/23 9:49:30 共 2153 浏览

你是不是也想过学跆拳道强身健体，但连道馆大门朝哪开都不知道？别急，今天咱就唠唠番禺勤德跆拳道那些事儿。地址在哪儿、怎么选课、新手要注意啥，统统给你整明白！

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核心地址：广州市番禺区市桥街光明北路223号勤德大厦3楼（靠近地铁3号线市桥站B出口）。说真的，这位置贼方便，出地铁走个500米就到，路边还有超大招牌，想错过都难。

*补充细节*：

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咱可不是随便打广告，是实打实觉得这儿适合小白。你看啊：

1.教练靠谱：主教练李师傅拿过全国锦标赛亚军，带学员特别有耐心。上周还有个60岁大爷来试课，人家手把手教基础动作，半点没嫌弃

2.价格透明：新人体验课49元/节，报年卡折算下来每天不到一杯奶茶钱

3.装备齐全：道服、护具都能租用，第一次去穿运动服就行

有个特别逗的事——上次我去踩点，看见个小朋友哭着不肯踢靶子，教练居然掏出个小黄鸭玩具挂在靶心上，孩子立马来劲儿了。这种细节，真的能看出用心。

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Q：完全没基础会不会被嘲笑？

A：害！谁还不是从白带开始的？他们分班特别细，成年人有专属新手班，大家都是菜鸟互啄（划掉）互相鼓励。

Q：需要提前准备啥？

A：带瓶水、毛巾就行。建议穿有弹力的长裤，别学我朋友第一次穿牛仔裤去，高抬腿直接开裆...（场面一度非常尴尬）

Q：多久能踢碎木板？

A：打住！咱先学会正确发力姿势再说。急着耍帅容易扭腰，别问我是怎么知道的...

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1.别急着买装备：先上体验课，确定喜欢再入手道服。我见过太多人热血沸腾买全套，结果三节课后装备在闲鱼吃灰

2.周二周四晚上人最少：想享受VIP式教学就挑这时候去

3.带双干净袜子：道馆要求光脚训练，但...有些人的脚气真的很有存在感（你懂的）

最后说句实在话：地址好找不如教练靠谱。勤德这儿最大的优势就是能把复杂的动作拆解得明明白白，我见过教练用"夹汉堡"格挡姿势，用"蚊子"教发力技巧，这种教法对新手太友好了。

对了，他们最近在搞"带朋友免单"活动，要是看完文章真去体验，记得提"隔壁老王推荐"虽然不可能打折，但说不定能收获教练一个无奈的微笑。

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