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岳阳新起点跆拳道培训：从零开始变强大的秘密

来源：公众课时间：2025/9/23 14:44:43 共 2153 浏览

很多人第一反应就是"，这个是不是很暴力啊"说实话，我当初也这么想。但真正接触后发现，跆拳道更像是一种身体语言，用腿法、拳法来表达自己。在新起点，教练第一节课就会告诉你：

你看，跟打架完全两码事对不对？

主教练老王（我们都这么叫）是国家一级运动员出身，带出过省级冠军。但最打动我的是他的一句话："在乎你能拿多少奖，我在乎的是你比昨天的自己强了多少。"其他教练也都经过严格筛选：

我亲眼见过一个胖小伙，三个月从萌新班升到进阶班，整个人精气神都不一样了。

这点太重要了！新起点用的是：

Q：我骨头都硬了，还能学吗？

A：说出来你可能不信，我们这最大的学员52岁。教练会根据每个人的身体状况调整训练强度，循序渐进才是王道。

Q：会不会很贵？

A：比起某些健身房，这里的价格真心亲民。而且经常有优惠活动，比如现在的"秋特惠"报年卡送全套训练服。

Q：女孩子适合练吗？

A：特别适合！不仅能防身，还能塑形。我们馆女学员占到四成呢。

我是去年开始在新起点训练的，说实话，最初就是冲着减肥去的。但练着练着发现变化最大的不是体重，而是整个人的状态。以前上班总喊累，现在下班还能活力满满地去训练；以前遇事容易急躁，现在学会了控制情绪——这都是跆拳道带给我的。

最让我感动的是上个月，馆里组织了一场亲子体验课。看着那些小朋友和爸爸妈妈一起训练的场景，突然就明白了为什么这里叫"新起点"来到这里，都能找到属于自己的新开始。

对了，偷偷告诉你个小秘密：每周三晚上有免费体验课，不妨先去感受下。记住啊，第一次去不用太紧张，大家都是这么过来的。重要的是迈出第一步，你说是不是？

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