位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 阜阳少儿跆拳道培训班值得报名吗？

阜阳少儿跆拳道培训班值得报名吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 14:47:54 共 2153 浏览

是不是总觉得孩子在家抱着手机不运动？或者担心他性格太内向容易被欺负？诶，说到这个...阜阳最近少儿跆拳道班挺火的，但到底能学到啥？会不会很危险？今天咱就用大白话唠透这事儿。

很多人一听说跆拳道，脑子里立马冒出""危险"词。其实吧...完全不是那么回事！正规培训班教的首先是礼仪——进道馆要鞠躬、训练前要列队敬礼、教练说话得安静听。我家楼上那小胖子报了班之后，现在见人都知道喊"好"了，他妈乐得见人就夸。

再说个冷知识：跆拳道70%训练都在练基础动作，比如：

这些动作看着简单，但要做到位特别耗体力。上次去接孩子，看见个小姑娘练前踢，单腿站了十分钟没放下，边哭边练——当然教练会在旁边保护，这点后面细说。

1.年龄问题：

4岁就能报启蒙班，但真正学技术得6岁以上。太小的孩子专注力不够，容易受伤。有个家长非让3岁娃报名，结果第一节课就哭着要回家...

2.装备怎么选：

3.教练资质怎么看：

现在很多机构吹嘘"韩国黑带教练"查证书编号才靠谱。正经教练得有：

4.训练强度：

新手班每周2-3次最合适，每次1小时左右。突然加练容易肌肉拉伤——别问我是怎么知道的...

5.价格陷阱：

阜阳这边均价80-120元/课时，但要注意：

（突然想到个重点）你们是不是觉得学这个特别贵？其实比钢琴围棋便宜多了！而且道服能穿两三年，不像舞蹈班年年换新衣服。

说到这儿，肯定有家长要问：踢来踢去的不会受伤吗？哈！我当初也这么想。后来发现...

实战训练要戴齐护具：头盔、护胸、护裆（对男孩特别重要）、护臂护腿，少一样教练都不让上场。而且新手前三个月根本不让对打，光练空踢和踢靶子。

更关键的是摔倒保护动作——这是第一节课就教的！比如：

我家娃上次在小区摔跤，下意识就做了个前滚翻，周围家长都看傻了。不过说真的，比起足球篮球的冲撞，跆拳道受伤概率低多了。

这个我得重点说说。邻居家孩子学了半年，变化特别明显：

后来问教练才知道，跆拳道讲究"立如松"长期训练自然就挺拔了。还有个附加好处——饭量变大但不长胖，因为肌肉量上去了。

要说缺点嘛...就是洗道服挺烦的，白色特别容易脏。还有啊，考级费别急着交，有些机构用这个坑钱。总之选培训班要像买西瓜似的，得多拍几下听听声儿。

对了！如果拿不准主意，建议先买体验课试试。现在好多馆子都搞9块9试听，比直接报年卡靠谱多了。反正我家那个皮猴子现在是离不开了，上周还嚷嚷着要参加比赛呢...

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。