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儿童学跆拳道会影响长高吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 17:31:21 共 2153 浏览

（放下茶杯）这个问题我被问过不下一百遍。直接甩结论：科学证明拉伸类运动反而促进生长！长安培训中心的教练给我看过数据，他们跟踪五年的学员里，坚持训练的孩子比同龄人平均高出1-3厘米。重点在于——要选对训练方式。

我们中心有三不原则：

（突然压低声音）跟你说个行业内幕...有些机构会把道服价格翻三倍卖。在长安这边，报班就送全套装备，包括：

1. 透气排汗道服（带机构LOGO）

2. 护具五件套

3. 定制成长记录手册

（转头看窗外）上周还有个妈妈问我："凶不凶啊？"我们金教练，哄小朋友喝水都蹲下来平视说话。重点观察三点：

（翻出手机照片）这是我侄女3岁半试课的视频——全程在追自己影子玩。4-6岁黄金启蒙期不是随便定的，得看孩子能不能：

√ 听懂三步指令

√ 单脚站5秒以上

√ 区分左右脚

（突然想起什么）对了，我们有个特别设计：每节课最后15分钟是游戏时间，把横踢动作编成"怪兽"游戏，孩子们疯抢着练。

（掏出计算器按给你看）市面上有1999/年的，也有2万/年的。区别就像...（思考状）路边摊和米其林？长安采用分级收费制：

（突然拍大腿）差点忘了说！我们每月有一次家长开放日，随便你来旁听。有些机构可不敢这么搞...

（翻开学员成长册）这是去年零基础的小胖，现在能：

但要说最重要的变化...（停顿）他妈偷偷告诉我，现在睡前自己整理书包了。

小编观点：见过太多家长纠结"学"其实就像问"要不要吃饭"关键不是吃不吃，而是找对厨房。长安这边最大的优势，是懂得把竞技运动做成儿童游戏，教练眼里有光的那种。

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