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当跆拳道黑带教练对我说'你不适合'：28岁被退学的真实记录

来源：公众课时间：2025/9/23 17:33:12 共 2154 浏览

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"速成班，包考黄带"——小区电梯里的广告语让我心跳加速。2024年6月，我握着4980元转账记录站在"武道"时，绝不会想到143天后会收到那封《学员清退告知书》。

关键决策因素对比表：

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当同期学员开始练习"踢+后踢"时，我还在和最基本的"步冲拳"较劲。"张先生..."韩国籍主教练金世勋第4次按住我发抖的手腕，"你的髋关节灵活度只有正常成年男性的60%"——体检报告上的数字突然有了实感。

那晚我在更衣室听到助教闲聊："28岁骨头都硬了还来...拉低整体考核通过率。"里的自己，护具歪斜得像个小丑。

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9月2日的"中期评估"成为导火索。在连续3次踢靶失误后，教务主任递来平板电脑："根据《学员守则》第7条，您的..."-退学流程关键节点：

1. 9.2 16:30 收到电子版退学预警

2. 9.5 收到纸质《清退告知书》

3. 9.8-9.15 退费协商拉锯战

4. 9.23（今日）最终退还2780元

"我们建议您尝试瑜伽或游泳。"教务主任的"贴心建议"让我攥紧了道服腰带。

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1.机构筛选3原则：

2.身体准备清单：

成年初学者体能基准表：

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昨天整理物品时，那根从来没系上的黄带从包里滑落。我突然意识到，被退学不是失败，而是消费主义滤镜的破碎。至少现在，我能对着镜子完整打出"一章"——用老周教的"老年改良版"。

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