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来源:公众课     时间:2025/9/23 17:33:29     共 2153 浏览

一、跆拳道教练到底是干啥的?

很多人以为就是教几个踢腿动作,其实啊...这么说吧,咱们新和县的王教练带学员第一节课永远先教鞠躬礼。教练要干的活可多了

  • 早上6点就要到道馆擦垫子(别笑,这可是基本功)
  • 得记住每个学员的体能特点(比如小张爆发力强但耐力差)
  • 要会观察孩子的情绪变化(昨天被爸妈骂了的孩子今天特别容易哭)
  • 还得定期给家长做"心理按摩"解释为啥孩子考级没通过)

二、当教练最头疼的5件事

1.家长急着要成绩:"教练啊,我家孩子练三个月能考黑带吗?"内心OS:您当这是快餐呢?)

2.熊孩子突然开脑洞:正教前踢呢,突然有孩子问"教练,这招能打败霸王龙吗?"3.场地突发状况:夏天暴雨道馆漏水,得临时改在停车场上课

4.自己也得保持训练:白天教课晚上自己练套路,不然示范动作会露怯

5.最怕学员受伤:哪怕只是扭伤脚踝,心里都揪得慌

三、这份工作带来的惊喜

说真的,干这行最暖心的就是看到学员的变化。李教练跟我说过个事:有个特别内向的小姑娘,刚开始连"哈!"喊不出声,半年后居然主动报名校园文艺汇演表演品势。这些瞬间比拿工资还让人开心

  • 孩子第一次成功劈木板时的表情
  • 家长说"孩子现在写作业坐得直了"- 毕业多年的学员回来看你
  • 冬天训练完大家一起喝姜汤的时光

四、给想入行新人的建议

如果你也想在新和县当跆拳道教练,记住这几个要点:

1.先考裁判证再考教练证(顺序搞反了要耽误时间)

2.准备三套不同厚度的道服(夏天薄款能救命)

3.学会用本地话喊口令(咱们这儿老人带孩子多)

4.备点创可贴和糖果(别问为什么,经验之谈)

5.每月至少看两场比赛视频(保持技术更新)

五、关于行业的冷知识

你可能不知道,咱们新和县跆拳道馆有个特别传统——每年冬至日所有教练要聚在一起训练。这个习惯从2008年保持到现在,最开始是5个人,去年已经坐满整个火锅店二楼了。行业变化比你想的快

  • 现在要用电子护具教学了(老教练们得重新学)
  • 家长更重视礼仪教育而非竞技成绩
  • 暑假班女生比例从20%涨到了45%
  • 县里新建的体育馆给了我们固定训练场地

要说个人观点嘛...我觉得当教练最珍贵的不是教会多少招式,而是能陪着孩子们成长。就像我们道馆墙上写的那句话:"腰带会褪色,但养成的好习惯不会。"这话听着有点土,可每次看到毕业学员回来系着泛黄的黑带,就觉得特别对。

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