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> 教育资讯 > 技能培训 > 曼城附近有哪些适合新手的跆拳道培训机构？
你是不是每次刷到跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里都会"哇"一声？想着要是自己也能这么帅就好了...但转头又犯嘀咕：零基础能学吗？会不会很贵？曼城这地方到底哪家靠谱？别急，今天咱们就用最接地气的方式聊聊这事儿。
为什么推荐跆拳道给新手？
首先得说，这玩意儿真不像看上去那么吓人。我见过不少学员刚开始连横踢都哆嗦，三个月后居然能360度回旋踢（虽然成功率大概50%吧）。重点在于：
曼城热门培训机构实地探访
跑遍城区十几家道馆后，发现这三家特别适合萌新：
1.蓝龙武道（Blue Dragon）
老牌连锁，教练会中文！对，就是那种能边教动作边吐槽"踢得像广场舞"的亲切感。体验课免费，护具可以租用，特别适合想先试试水的人。不过周末人巨多，建议选工作日晚课。
2.市中心跆拳道学院
地铁站出来走5分钟就到，玻璃房训练场特别适合拍照发ins。他们有个"30天白带挑战"，专门针对手脚不协调人群设计课程表。价格小贵但送定制道服。
3.北区社区体育中心
政府补贴项目所以超级便宜，周四周六有亲子班。缺点是设施比较旧，但教练是退役运动员，教防身术特别实在——用学员话说："之后挤公交都敢瞪插队的人了"新手最关心的5个问题
Q：会不会被老学员欺负？
A：正规道馆分级训练，你根本碰不到黑带选手好吗！而且跆拳道圈有个潜规则：越是高手越爱指导新人，毕竟谁都是从同手同脚过来的...
Q：多久能踢碎木板？
这个嘛...得看你是想拍视频还是真练功。表演用的木板早就处理过，但认真训练的话，大部分人三个月后能踢断1cm厚的松木板（疼不疼另说）。
Q：要买多贵的道服？
千万别信"越贵越好"！200块左右的纯棉道服足够用到蓝带。倒是护具别贪便宜，某宝几十块的护胸被踢中时，那酸爽...别问我怎么知道的。
Q：女生学这个安全吗？
反而更推荐！现在很多道馆有女性专属课程，更侧重防身技巧。曼城去年有个阿姨团集体考到黄带，据说现在夜跑都敢抄近道了。
Q：怎么判断教练专不专业？
教你个损招：看他膝盖和脚背有没有老茧。真练家子这两个部位根本藏不住，要是教练的手比办公室白领还嫩...你懂的。
报名前一定要做的3件事
1. 去蹭体验课（至少对比两家）
2. 翻翻他们的社交媒体——如果账号全是摆拍没训练日常，快跑！
3. 问问退费政策，有些机构会收"违约金"最后说句大实话：选道馆就跟找对象似的，别人夸上天不如自己看得对眼。反正曼城地铁方便，多转几家总没错。对了，第一次去记得穿宽松裤子——别问为什么，照做就对了！
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