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深圳军事化跆拳道培训适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/23 17:34:17 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些穿着道服、踢腿如风的视频？心里痒痒想试试，又怕自己肢体不协调、坚持不下来？深圳军事化跆拳道培训这几年特别火，但到底适不适合完全没基础的普通人？今天咱就掰开了揉碎了聊，专治各种“想学又不敢”的纠结病。

先别被“军事化”仨字吓到！不是让你跑五公里再扎马步（虽然体能训练确实有）。核心区别在这儿：

哈，这个问题我当初也担心！实际去了才发现：

1. 班里至少一半人和你一样，连道服腰带都不会系

2. 教练反而更喜欢小白——“没被错误动作带偏，更好教”是他原话

3. 第一节课主要内容：

深圳这边行情给你列个表对比：

物品	机构购买价	网购价	必需程度
道服	200-400元	150-300元	★★★★★
护具套装	600+	400-500元	★★★☆（后期才用）
运动水壶	50元	30元	★★★★

建议：先报体验课（很多机构免费），确定能坚持再买道服。护具？等教练说需要时再入手不迟。

这个问题我问过三个不同机构的教练，答案出奇一致：“两次是底线，三次才突破”。具体看你想达到什么效果：

说实话，去年我作为同手同脚星人报名时，压根没想到能坚持到现在。军事化管理的魔力在于——你觉得自己不行的时候，教练和队友会推着你往前。别纠结“我能不能行”，深圳七八个分馆都提供免费体验课，先去挨一顿“虐”再说！（被虐完记得冰敷大腿，别问我是怎么知道的）

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