1.资质认证
看三点:道馆营业执照、教练员资格证、是否加入地方跆拳道协会。精武这边所有教练都是黑带三段以上,这点可以放心。
2.课程设置
别光看价格便宜就冲动消费!问问这几个问题:
(精武是分初级、中级、高级班,新手建议从12节课的体验课开始)
3.场地设备
好的道馆得有专业的跆拳道垫,至少5厘米厚的那种。上个月我去实地看过,精武的场地有200多平,垫子都是比赛级的。
4.隐形消费
有些低价团购会要求额外买道服、护具。精武的团购套餐是包含基础道服的,这点很实在。
5.退款政策
万一中途想退课怎么办?他们的政策是未开课全额退,已开课按剩余课时比例退。
? 教练团队专业
主教练李教练拿过全国锦标赛亚军,带学员特别有耐心。我亲眼见过他教60多岁的老大爷踢腿动作,那叫一个细致。
? 课程灵活
白天班、晚班、周末班都有,上班族也不用担心时间冲突。最晚的课到晚上9点,下班后去练正好。
? 性价比高
现在团购价相当于单节课才80块钱,比私教课便宜多了。要是凑够5人一起报,每人还能再减200。
Q:完全没有运动基础能学吗?
A:当然可以!第一节课基本都是教基础站姿和礼仪,强度跟广播体操差不多。上周有个200斤的哥们来试课,照样练得有模有样。
Q:会不会很容易受伤?
A:正规道馆都有完善的热身和防护措施。精武开业8年,从没出过严重运动损伤——他们护具都是定期更换的。
Q:多久能见效?
A:这个得看个人。一般来说,坚持一个月就能明显感觉体力变好,三个月能掌握基本防身动作。有个女学员学了半年,瘦了15斤还拿了白黄带。
精武现在有三个档位的团购:
1. 体验课(12节)适合想先试试水的
2. 季度班(36节)性价比最高
3. 年度班(144节)适合确定要长期练的
个人建议啊,除非你特别确定能坚持,否则先报个季度班最划算。等练出感觉了再续费也不迟。
对了,他们月底要搞周年庆活动,据说团购价还能再打9折。想报名的可以蹲一波优惠。