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来源:公众课     时间:2025/9/23 20:24:44     共 2154 浏览

你是不是也刷到过那种视频——小朋友穿着白色道服,啪地一脚踢碎木板,然后激动地接过彩色腰带?或者看到朋友圈有人晒出"跆拳道黑带三段"证书?这时候脑子里肯定会冒出一堆问题:这些考级到底靠不靠谱?是不是给钱就能过?培训机构自己发的证书有用吗?

别急,咱们今天就把这事儿掰开了揉碎了说。先甩个结论:正规跆拳道培训机构当然能考级,但重点是要看它背后的认证体系!

考级到底考什么鬼?

想象你打游戏要升级打怪对吧?跆拳道考级差不多就这意思。从白带开始,每通过一次考核就换条颜色更深的腰带(黄、绿、蓝、红...最后到黑带)。但重点来了——

正经考级要测这些:

  • 基本功:马步稳不稳?踢腿动作标不标准?
  • 套路演练:就是所谓的"势"相当于武术里的套路
  • 实战对抗:和同级别学员对打,看实际应用能力
  • 体能测试:比如连续踢靶次数、柔韧性这些

培训机构自己说了算?

这里的水可就深了!市面上大概分三种情况:

1.野鸡机构:自己印证书发腰带,交钱就过。这种你拿去应聘教练都没人认

2.挂靠认证:和某个协会合作,考级时请协会派人监督。比第一种强点

3.国际体系:比如世界跆拳道联盟(WT)或国际跆拳道联盟(ITF)认证的道馆。这种证书全球通用

怎么辨别?教你三招:

  • 看教练资质:WT/ITF认证教练会有编号,官网可查
  • 问考级流程:正规考级会有外派考官,不是道馆自己人打分
  • 查证书抬头:写着"韩民国国技院""跆拳道联盟"字样的才靠谱

考级到底值不值?

有人说考级就是割韭菜?这话对也不对。

值得考的情况:

  • 想走专业路线:比赛、当教练都需要段位证书
  • 需要成就感:尤其对孩子,腰带升级能激励坚持训练
  • 留学加分:有些国家把黑带证书算作体育特长

没必要考的情况:

  • 纯健身目的:你又不打算教课,练得开心就行
  • 遇到速成班:宣称"三个月包拿黑带"的基本是坑

最后说句大实话——腰带颜色只能代表你通过了多少次考试,不代表实战水平。我见过太多"水货黑带"被蓝带按在地上摩擦...所以啊,关键还是找到靠谱道馆,跟对教练。至于考不考级?看你想要什么咯!

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