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孩子体质差怕被欺负？贵德县跆拳道班3个月提升60%体能

来源：公众课时间：2025/9/24 10:52:21 共 2154 浏览

为什么贵德县家长都在选择跆拳道？

在青少年肥胖率上升至18.6%的当下（数据来源：2024年青海省青少年体质健康报告），贵德县通过跆拳道训练帮助6-12岁儿童实现：

破解三大报名疑虑的真相

*"学费会不会很贵？"

采用阶梯式收费体系：

1. 体验课：9.9元/3节（含护具使用）

2. 常规班：680元/季度（赠送考级指导）

3.贫困家庭可申请30%学费补贴（需提供居委会证明）

*"柔韧性差能学吗？"

教学总监马明辉（国家跆拳道示范团退役队员）独创：

*"级证书有用吗？"

中国跆拳道协会认证体系包含：

训练内容深度拆解

第一阶段（1-3个月）：

礼仪修养：鞠躬礼、道服穿戴规范

基础腿法：前踢/横踢命中率达标80%

防身应用：挣脱手腕抓握等5种技巧

第二阶段（4-6个月）：

特技动作：旋风踢完成度评估

品势修炼：太极一章全套动作

实战策略：距离控制与假动作运用

家长不知道的隐藏价值

据2025年学员数据追踪，持续训练1年以上的孩子：

文化课平均成绩提高11.2分

80%担任班级体育委员

伤病率比足球篮球项目低63%

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