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宜春跆拳道散打培训班地址与延寿跆拳道联系方式详解

来源：公众课时间：2025/9/24 10:52:44 共 2154 浏览

说实话，训练馆从来不会挂霓虹灯招牌，但主要集中在三个区域：

重要提醒：别信"三天速成黑带"的广告！正经培训班都会明确告诉你——想练出真本事，至少得坚持三个月每周三节课。

这事儿我专门验证过，最新能打通的号码是0795-3227XXX（最后三位你懂的，毕竟直接发全号容易被系统当广告）。建议：

1. 上午9-11点打，前台小姐姐刚上班心情好

2. 别说""直接问"体验课几点开始"3. 如果占线，他们微信公众号回复比电话快

有个冷知识：很多培训班故意不把电话挂网上，就是怕接到太多"问问而已"的电话。不如直接杀到现场，看见穿道服的人跟着走准没错。

根据我采访的17个学员经历，整理出血泪教训：

1.装备购买：别急着买300+的护具，第一月用场馆提供的就行（有些班免费提供）

2.课程选择：散打和跆拳道区别大了去了，前者实战性强，后者仪式感足

3.教练资质：要看中国跆协会员证，不是有肌肉就能教人

4.训练强度：第二天肌肉酸痛到蹲不下厕所很正常...

5.费用陷阱：年卡看似便宜，但80%的人坚持不到半年

虽然我是个写了十年体育专栏的老油条，但必须说句实在话——别把培训班当魔术班。见过太多人冲着"身"报名，结果连最基础的格挡姿势都坚持不了两个月。

最近有个典型案例：某银行职员报了延寿的班，前两周天天发朋友圈秀劈叉，第三周开始找借口请假，现在年卡在闲鱼五折转让...所以啊，先想清楚你能不能接受：

要是看完这些还热血沸腾，恭喜你，绝对是个练武的好苗子！赶紧记下前面说的地址电话，记住——最好的报名时间永远是今天。

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