位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 寒假想当跆拳道教练但完全不懂怎么办？

寒假想当跆拳道教练但完全不懂怎么办？

来源：公众课时间：2025/9/24 10:52:56 共 2154 浏览

你是不是刷到过那些帅气的跆拳道旋风踢视频，心里痒痒的也想试试？或者看到寒假培训班招教练的广告，想着"放假闲着也是闲着"？先别急——你知道跆拳道腰带颜色顺序吗？能说出横踢和侧踹的区别吗？要是现在让你教小孩子前踢，你能三句话说清楚动作要领吗？

（这里停一下...我猜大部分人的答案都是""？）其实去年寒假我跟你一样是个纯小白，现在居然能带20个学员了。今天就把我踩过的坑和偷师的技巧全倒出来，保证你看完至少比80%的野路子教练强。

为什么说寒假是黄金学习期？

不过先泼个冷水——别信那些"七天包教包会"广告。我见过太多人第三天就哭着放弃，因为...

三个最容易崩溃的瞬间

1. 发现要背韩语口令（比如""要说joon-bi）时脑子一片空白

2. 第一次被小朋友问"为什么我踢不准"答不上来

3. 做示范动作突然抽筋，还要假装是故意停下来讲解

（别笑！这些真的会要命）下面说正经的，到底该怎么准备？

装备选择就像选手机套餐

重点来了：报名前一定盯着问清楚是否包含段位考证费。有些黑心机构会最后才告诉你考证要另交2000块...

教学技巧比腿法更重要

你可能觉得要先练成李小龙，其实完全错了。我教练说过："劈叉不如会哄娃"分享几个救命技巧：

突然想到个关键问题：自己都踢不高怎么教别人？

（对，这个问题困扰我整整两周）后来发现个秘诀——教动作和做动作是两码事。就像足球解说员不一定踢得好球，你要掌握的其实是：

1. 眼睛要毒：能看出学员膝盖没伸直

2. 嘴巴要活：把"部转动45度"翻译成"想象拧矿泉水瓶盖"3. 手要准：扶学员腰的时机比力度重要

最后说点掏心窝子的——别指望第一次就能赚大钱。我第一个月时薪才15块，但第二个月就涨到50了。关键是要让家长看见你在孩子摔倒时第一时间冲过去的样子，他们自动会给你介绍新学员。

现在回到最开始的问题：完全不懂能当教练吗？我的答案是...能！但必须做好每天肌肉酸痛到睡不着觉的准备。对了，明天记得去买瓶活络油，别问我是怎么知道的。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。