位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 惠安县龙武跆拳道适合零基础新手吗？

惠安县龙武跆拳道适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/24 10:53:50 共 2153 浏览

你知道吗？每次刷到跆拳道高手凌空劈木板的视频，总有人偷偷在评论区问："这种功夫要练多久？我这种手脚不协调的能学会吗？"——巧了，去年我也是这么想的，直到在惠安县龙武跆拳道馆踩了三个月垫子...

第一道门槛比你想的低

龙武的教练组有个共识：压腿压到哭的绝对不是好教学。他们搞了套"渐进式开韧带"，我亲眼见过60岁阿姨三个月后能劈叉。特别要提林教练那句话："就喊停，我们这儿不搞体罚那套。"第二是装备陷阱

好多新手一上来就买最贵的道服，其实完全没必要。馆里提供免费租借服务，等你能坚持三个月再考虑入手。不过护具倒是要认真挑——他们仓库里有三种价位对比表，直接告诉你"200块和800块的护头差别在哪"。

Q：听说跆拳道要记很多招式？

A：真相是前两个月只学五个动作：马步冲拳、前踢、横踢、下格挡、上格挡。教练会把这几个组合玩出花，比如上周我们就把横踢拆解成"抬膝→转胯→弹腿"三个慢动作，对着沙袋练了整整两小时。

Q：会不会被老学员欺负？

A：他们搞"蓝带带白带"制度简直神了。每节课最后20分钟，老学员必须陪新手对练。有次我动作做错，对面黄带小哥反而道歉："口令没喊清楚"——这氛围真没话说。

别信那些"998包教包会"的广告！龙武最实在的是分段收费：

最让我意外的是伤病保障——有次扭伤脚踝，他们康复师免费做了三次理疗。后来才知道，所有教练都考过急救证。

现在每次路过青少年组训练区，看那些七八岁孩子嗷嗷叫着踢靶子，还是会想起自己第一次穿道服系错腰带的糗样。要说龙武最值钱的，不是他们墙上的奖牌，是总教练那句挂在更衣室的话："黑带不过是系得久的白带"完）

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。