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杨家湾跆拳道培训班电话及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/24 10:54:30 共 2154 浏览

说实在的，现在健身方式这么多，瑜伽、游泳、撸铁...为啥偏偏要选跆拳道？我给你数数啊：

（突然想到个真实案例：去年有个程序员学员，刚开始连马步都蹲不稳，现在居然考到蓝带了，变化大得教练都惊讶）

重点来了啊！经过实地探访+学员反馈，这三家可以重点关注：

1. 正道跆拳道俱乐部

2. 极速运动训练营

3. 阳光武道馆

别一上来就问""！这几个问题才显专业：

1. "教练团队有几位黑带？"低于三位要慎重）

2. "听课能旁观完整课程吗？"不让看的可能有猫腻）

3. "受伤怎么处理？"正规场馆都有应急预案）

记住啊，好的教练听到这些问题反而会觉得你靠谱！

用我表弟的血泪史给你们提个醒：

1.贪便宜报超长课时包——结果搬家了转都转不出去

2.不看教练资质——碰上野鸡教练教错发力方式

3.买最贵的道服——其实200块左右的完全够用

（对了，说道服...有个学员第一次来穿着睡衣裤就上课了，其实运动服就行不用太紧张）

作为过来人，说几句大实话：

最后甩个硬核数据：杨家湾片区正规注册的跆拳道馆共9家，平均课时费在80-120元之间，别被高价割韭菜了。

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