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益庄附近的跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/24 10:55:54 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频？心里痒痒的但又怕自己骨头太硬踢不开？别急，今天咱们就唠唠益庄周边那些对新手特友好的跆拳道班——没错，就是专门治你这种又想耍帅又怕闪腰的小白群体！

先说说为啥推荐跆拳道而不是其他。第一，它动作干净利落不像舞蹈要记复杂编排；第二，实战性强但安全系数高（毕竟要穿护具）；第三，考级体系明确，白带到黑带就像打游戏升级特别有成就感。我见过太多人从同手同脚练到能劈木板，真的不是玄学！

跑断腿整理出三家最受小白欢迎的：

1.旋风武道（万达金街3楼）

2.正道馆（益庄购物中心负一层）

3.极速跆拳道（槐安路小学对面）

（突然想到个重点：别被那些金闪闪的奖牌墙唬住！要看教练有没有韩国国技院认证证书，这个才是真家伙）

Q1：骨头硬能练吗？

A：我当初下叉时离地三十公分，现在？嘿嘿...其实跆拳道柔韧要求没想象中高，横踢能抬到腰部就算达标，教练会教你怎么用髋部发力代偿。

Q2：会不会很贵？

A：益庄这边均价在120-200/节，但！买课包能砍价啊！记住这个公式：年卡÷12个月＜单月付费价就划算。

Q3：多久能实战对打？

A：至少黄带以后（约3个月），前期全是空击和踢靶子。不过说实话，练到能打组合技时反而更怕受伤，大家都是点到为止。

看到这里你可能已经心动了，但等等！这几类道馆千万别选：

最后说句大实话：与其纠结"哪个道馆最好"选个离家近的——毕竟能坚持去的道馆才是真的好道馆。我们旋风武道见？（突然暴露）啊不是...你们自己看着办！

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