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芜湖少儿跆拳道培训指南：从入门到热爱

来源：公众课时间：2025/9/24 10:56:17 共 2154 浏览

很多人第一反应就是"腿打架"完全不是那么回事儿。正规的跆拳道讲究的是"义廉耻、忍耐克己"比如说每次训练前要向教练行礼，和同伴对练后要握手致谢。这玩意儿更像是用身体下棋，既要动脑子又要讲规矩。

举个真实例子：去年芜湖某小学搞体能测试，长期练跆拳道的孩子平衡力比普通孩子高出23%（数据来自市教育局体质监测报告）。你看，这可不是花架子吧？

现在满大街都是培训班广告，家长可得擦亮眼睛。我总结了个"看原则"- 看资质：有没有体育局发的《经营性体育项目许可证》

特别提醒：别被低价体验课忽悠了！有些机构第一节课让孩子玩得特别嗨，结果正式训练时基本功都不教，这种最容易让孩子受伤。

说出来你可能不信，现在芜湖有些培训班都升级成"体智双修"模式了。除了常规的：

1. 前踢、横踢等基础腿法

2. 太极一章等品势套路

3. 实战对抗技巧

还会穿插教孩子：

我家楼下培训班有个6岁小姑娘，以前见人就躲，练了半年居然敢在幼儿园元旦晚会单独表演，这变化她妈都说没想到。

我知道你们担心啥——会不会把孩子练残了？说实在的，现在正规机构比你还紧张。比如镜湖区的明星道馆，他们这么做：

√ 每节课前20分钟必定是热身运动

√ 所有护具必须达到欧盟CE认证标准

√ 每季度邀请三甲医院骨科医生来做筛查

倒是有些家长自己瞎教孩子高难度动作，那才真叫危险。记住啊，专业的事交给专业的人干。

价格方面，芜湖目前行情是：

建议刚开始选每周2次的课程，太密集了孩子容易厌烦。对了，最好选傍晚5-7点的时段，这个时间孩子身体机能最好。

服装这块别贪便宜，某宝上几十块的"表演服"根本经不起训练折腾。正规道服摸起来是带点纹路的，裤腰那里一定有双重绑带。

虽然我自己开了五年道馆，但得说句公道话：不是所有孩子都适合练这个。如果孩子有以下情况，建议缓缓再说：

× 严重扁平足

× 先天性韧带松弛

× 注意力缺陷多动症（除非经过医生评估）

其实现在芜湖有些机构提供免费体测服务，先带孩子去做个评估再决定也不迟。毕竟咱们的目标是让孩子健康成长，又不是非得培养出个奥运冠军对吧？

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