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来源:公众课     时间:2025/9/24 10:57:30     共 2153 浏览

你是不是经常刷到别人踢木板、空翻的视频,心里痒痒的想试试?或者单纯想找个能防身又能减肥的运动?别急,今天咱们就来聊聊新手小白怎么找到靠谱的跆拳道班。顺便说一句,最近"新手如何快速涨粉"这种话题挺火,但咱今天不聊这个,专注解决你的跆拳道入门难题。

先泼盆冷水

找培训班千万别光看距离近!我家楼下就有个道馆,招牌挺唬人,结果教练连"横踢"和"侧踢"分不清...所以啊,距离只是参考项之一,下面这些才是重点。

怎么判断道馆靠不靠谱?

1.看资质:墙上有没有挂世界跆拳道联盟(WT)或中国跆协的认证证书?没有的话...你懂的

2.盯教练:黑带几段?比赛拿过奖没?最怕遇到那种自己动作都不标准的野路子教练

3.试课时:正规道馆都会让你免费体验1-2节课,记得重点观察老学员的动作规范度

说到这儿你肯定要问:具体去哪找这些信息?

  • 美团/大众点评搜"跆拳道"记得筛选"最近""最高"两个条件
  • 本地生活公众号经常会推送优惠体验课,比如"XX同城"这种
  • 直接地图APP搜"跆拳道馆"一家家打电话问试课时间

价格坑要注意

最近帮表弟选班,发现收费水太深了!有的道馆年费才2000,仔细一问——每次上课要另付场地费;有的报价贵但包含考级费。这里给你列个对比表:

收费项目低价套路道馆正规道馆
年费1800-25003000-6000
考级费另收通常包含
道服强制购买部分赠送
私教课疯狂推销按需推荐

对了,如果看到"包拿黑带"广告,赶紧跑!这跟"新手如何快速涨粉"智商税一个道理。

小编踩过的雷

去年图便宜报了个小区里的班,结果教练整天让买他代理的蛋白粉...现在换到五公里外的专业道馆,虽然远点,但人家教练是全运会拿过牌的,纠正动作特别细。所以啊,有时候多坐几站地铁真的值。

最后说个冷知识:晚上7-9点的课最难约,因为上班族都挤这个时段。要是你时间自由,强烈建议选工作日上午的班,经常能享受VIP式一对一指导。

至于我家附近具体哪家好?这么说吧,朝阳公园西门那家红黑色招牌的确实不错,不过你得自己试课感受。记住啊,适合别人的不一定适合你,就像有人觉得"新手如何快速涨粉"教程有用,有人觉得是废话一样。

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