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韶山成人跆拳道培训班地址及入门指南

来源：公众课时间：2025/9/24 10:57:46 共 2153 浏览

先说个冷知识：韶山北路体育馆三楼就有家老牌道馆，开了快十年。老板是退役运动员，教学特别接地气，我第一次去试课就看见个五十多岁的大叔在练侧踢，那叫一个带劲！

其他热门地点包括：

记得我第一次选班就犯傻，光看装修气派就交钱，结果发现教练只会教小朋友。后来才琢磨出这些门道：

1.看资质：正规道馆墙上一定挂着《中国跆拳道协会认证》的铜牌

2.试课时重点观察：

你可能觉得这是小孩子运动？错！我教练说过成年人练跆拳道反而更容易出成绩。为啥呢？

"会不会很暴力啊？"——这是我被问最多的问题。其实现代跆拳道60%是礼仪教育，进门先鞠躬，训练完要互相致谢。上个月还有个银行柜员来学，说现在接待客户都不自觉弯腰15度了...

其他常见误会：

说真的，要是三年前有人告诉我这些，我能少走好多弯路：

1.装备千万别省：第一次买护具贪便宜，结果踢靶时脚趾甲淤血了

2.前两周浑身酸疼是正常的（我当时下楼梯都得扶着墙）

3.最好约朋友一起报名——倒不是怕坚持不住，而是对练时有个信任的搭档太重要了

最后爆个料：韶山其实有家隐藏神店，在火车站后面的旧厂房改造区，教练是国家队退下来的，课时费却只要120。不过地方是真难找，我第一次去绕着厂房转了三圈...

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